母乳喂养很难？看看这个就明白了！

美好妈：金融职场妈妈，育有一个中美混血女儿，心思细腻，乐衷于女儿的早期教育和亲子阅读，喜欢分享育儿点滴，字里行间的耕耘中，分享育儿感悟，始终坚信快乐的生活、快乐的育儿，给孩子更多成长空间。

美国医院一直以来都是大力提倡母乳喂养。所以在我产下美好之后的第一天，母乳喂养便开始了。因为我是剖腹产，伤口没有完全恢复，起身下地还有些困难，于是，护士每天把美好从育婴室抱给我，并帮我侧起身来进行母乳喂养。不仅如此，医院还配备了专业的“哺乳顾问”来对产妇做一对一的指导，这可以算是美国支持母乳喂养的最大特色。

帮孩子找到吸吮的感觉

最初几天，我的乳汁分泌比较少，美好吃奶的时候吸吸停停，她还不大知道如何含住我的乳晕，有时候只是轻轻舔几下我的乳头。我看在眼里，急在心里。一旁的哺乳师不停地帮我纠正姿势，我慢慢地领会要点，练习了几天，美好逐渐找到了吸吮的感觉，她对乳头形成了条件反射后，我的乳汁分泌也开始增多了。

授乳姿势很重要？

之后的一个月里，为了迁就美好吸吮乳汁，我总是低下头来，保持一个姿势。久而久之，自然腰酸背痛。后来哺乳顾问给我介绍了Bobby枕头，这个枕头是半弧形的，有多种用途，也可以当作哺乳枕头来用。有了这个枕头之后，每次哺乳，我坐在沙发上，盘起双腿，把枕头放在我的大腿上，然后把手臂垫在枕面上，这种姿势的好处是手臂有了支撑，肩膀也感觉舒服了很多。

注意对乳头的保护

由于哺乳不断地吸吮，我的乳头发生了皲裂。每次美好吸的时候，我总是倒吸一口凉气，觉得乳头像针扎一般地疼痛。哺乳顾问教我重新调整姿势，并建议开始注意对乳头的保护。喂完奶后，我把奶水涂在乳头上，防止乳头干裂，这样坚持了一段时间，果然好了许多。后来孩子爸买来了一款名为Lansinoh纯羊脂护乳霜，每次哺乳完毕之后，把它均匀地涂在奶头上，帮助滋润疼痛和干裂的乳头，效果还不错。