别小看回奶这件事！关系着宝宝口粮问题

药物篇

人工回奶就是用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法，通常分为中药和西药两类，但多数妈妈都采用中药回奶。

中药口服

炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服。麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。需要注意的是，在中医临床中，生麦芽、炒麦芽、焦麦芽三者的作用有所不同。生麦芽健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积；炒麦芽行气消食回奶，用于食积不消，妇女断乳；焦麦芽消食化滞，用于食积不消，脘腹胀痛。因此，妈妈们在回奶时，应选择炒麦芽。

萝卜籽30g，打碎，水煎后上下午分两次服用。一天的用量是30g。

枇杷叶5片，土牛膝9g，水煎饮服，每日1次，连服3天。这是民间回奶常用的方法之一。

西药

妈妈回奶可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。或维生素B610片（100mg），一日三次，3～5天。

中药外用

芒硝400g，分装在两个布袋中，将布袋敷在乳房四周，并将乳头暴露出来。布袋要扎紧，待潮湿后更换即可，每日3～4次。芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛；外治乳痈，痔疮肿痛。回奶期间，用芒硝敷于双乳上，可辅助消肿。

玄明粉100g，用蜂蜜调成糊状外敷双乳。玄明粉具有软坚散结、清热解毒、消积和胃的功效，用于回奶可帮助减轻乳房胀痛。