过来人分享：待产包里有这几样就够啦！

准妈妈进入孕晚期，心情是不是更加有点激动呢？除了到处打听前辈妈咪的分娩经历之外，千万别忘记为自己准备"待产包"，不然待到宝宝发动就手忙脚乱咯！实用的待产包里应该有住院所需证件金钱，以及产前产后的生活用品、卫生用品，最后千万别忘了加上宝宝的物品，那么细节上要注意些什么呢？

证件现金手册类

母子健康手册+身份证+现金银行卡

办理住院手续时的必备物品。母子健康手册建议预产期前2周开始每天携带。

如今医院内外通常会有银行卡取款处，大笔的支出也可以进行刷卡，但是日常的费用还是准备一些现金为好。

如果整个产检过程都是在分娩医院内进行的，那么临产妈咪不必携带户口本，因建小卡时已做登记，夫妻双方都带好身份证以备不时只需即可。

个人卫生类

一次性内裤+成人纸尿裤+产妇卫生巾

新妈咪产后一个月左右是会阴恢复与恶露排出的重要时期，恶露多的时期可以用成人纸尿裤以免侧漏等尴尬。无论用产妇卫生巾还是成人纸尿裤都要注意卫生，及时更换并且更换时尽量避免手与巾体的接触。在医院期间，护士也会每天观察并帮助新妈咪进行护理。

记录宫缩类

钟表+纸+笔

当阵痛变得有规律，记录宫缩就成为一项重要的任务，因为根据宫缩的频率和间隔时间可以判断宝宝是否真正准备发动了。所以在待产室里，钟表、纸、笔是必备品，既可以用来记录阵痛强度的变化，又可以记录分娩时的心情和详细状况呢！

宝宝哺喂类

吸奶器+防溢乳贴

刚开始宝宝吸力会很小，新妈咪的奶水比较少，用吸奶器多吸几次可以促进奶水分泌。不过，只要新妈咪想要母乳哺喂宝宝，就必须给宝宝多吮吸自己的乳头，宝宝的吮吸是最好的"催奶"方式。随着母乳增多，新妈咪为防止胸前衣服都被浸湿的尴尬，一定要带上防溢乳贴，而且要勤换哦！

宝宝护理类

湿纸巾+口水巾+纸尿裤+棉签

通常，湿纸巾都被用来给宝宝擦拭小屁屁，仔细的新妈咪可以为宝宝选用手口专用湿纸巾擦拭宝宝小手和小嘴。宝宝吃奶时，口水巾或小围嘴则可以垫在宝宝脖子处，以防宝宝嘴角溢出的奶水流到身上。有些医院会提供纸尿裤，但是每个宝宝的排便频率不同，如果不够就需要新妈咪自行准备了。棉签可以用来清洁宝宝的耳朵、眼角、鼻子、脐带等。

出院衣物

帽子（包被）+衣服+鞋子（手脚套）

新妈咪需要：一顶出院帽、哺乳服、外套、两双棉袜、一双软底鞋。宝宝需要：婴儿服2套、小帽子、手脚套、包被。在医院住院期间，一般医院会提供新妈咪和宝宝穿着的衣物，当外出时，新妈咪记得要披一件外套，以免身体比较弱时吹风着凉。出院时，宝宝和新妈咪都"全副武装"起来，健健康康回到家里享受家庭的幸福吧！

取名工具（新华字典）

大多数医院在出院之前就需要报上宝宝名字，所以在医院的时候可以翻翻看。当然如果你有更合适、更先进的起名工具，也可以一并用上！要知道医院在出院之前要给宝宝出具《出生医学证明》，所以最好赶在这个时间之前有个决断哦！

Mp3、书籍杂志

对很多临产妈咪来说，分娩是一个比较漫长的过程。与其数着时间等待下一次阵痛来临，不如打一个喜欢的游戏或者看一本看兴趣的育儿书籍，可以缓和分娩时的紧张恐惧心理，分散注意力。

个人卫生用品及护肤品

带上自己的牙刷、洗浴用品等，也可以事先问询医院，已有配备的物品就可以略去不准备。此外，大部分待产室都会开启空调，可能会引起皮肤干燥，所以带上孕期用的护肤品吧，给皮肤迅速补水。

发饰发带

无论是检查、吃饭、运动还是分娩时，长长的头发如果披散着，都很不方便临产妈咪的行动，所以即使到了医院，也随身携带一个发圈，在必要的时候把头发束起吧！

束腹带

顺产的新妈咪们生完宝宝后，可以马上使用束缚带，它会对收紧腹部和促进子宫归位有很大的帮助！刚开始用时，不要绑太紧，以舒适为宜。想要尽快恢复身材的新妈咪还可以在餐前将束缚带重新绑紧一些再进餐。

镇痛用品

网球、瑜伽球、靠垫……临产时，妈咪都会学习一些克服阵痛的方法，需要用到的"小道具"可要记得带上哦！如果还没来得及进行镇痛方法的学习，那么分散自己的注意力，和别的妈咪聊天等都会是好方法。

毛巾

无论任何季节，分娩时孕妈咪都会因为用力过度而全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，还可以握在手中或咬在嘴里，还可以盖在脸上遮掩自己因疼痛而变得痛苦的表情，所以，孕妈咪分娩时准备准备两条毛巾是必要的。

哺乳文胸

哺乳文胸其实应该从分娩前就开始用，建议白天用有钢托，这样可以起到防止乳房下垂，而夜晚则用没有钢托的，佩戴起来更舒适，也能避免压迫心脏。而哺乳文胸的佩戴让哺乳无论在白天还是夜晚都很方便。

大小包包+拉杆箱

将五花八门的待产物品按项目归类，然后分门别类归纳在各种大小不一的包包里，整齐有序，又方便入院后的使用。而一个大小适中的拉杆箱会给待产的孕妈咪带来很多方便，能够容纳琳琅满目的待产物品，整齐又容易搬运。

漱口水

当新妈咪分娩完成，躺在床上无力起床的时候，刷牙对于新妈咪来说极不方便，这时可以使用漱口水来清洁口腔，每顿饭后，用清水漱口也对口腔保持清洁有一定的作用哦！

出院服

宝宝出院可是一件大事情，要让宝宝漂漂亮亮、健健康康的哦，选择纯棉的柔软质地，厚度根据分娩的具体季节来决定。

奶瓶

入院前记得给宝宝带好奶瓶哦，新妈妈奶水不足时，或者不打算母乳喂养的新妈妈，有了奶瓶才方便给宝宝喂奶。

宝宝奶粉

担心奶水不足或者不准备母乳喂养的妈妈要给宝宝带好奶粉哦，以备不时之需。一般携带400g的奶粉就足够在住院期间用了。