分娩前一定要知道的事，有备无患

3. 把家“搬”到医院

“水温计、纸尿裤、吸奶器、和尚服、小围嘴……”闲来无事，谢女士又把床边那个大箱子里的物品数了一遍，生怕漏掉任何一样。

谢女士和丈夫都感到奇怪：在待产房待了一个星期，怎么宝宝还没出来报到？在这等待的一个星期里，可把谢女士的丈夫累坏了。他在工作之余，一刻也没闲着：白天上班，晚上到医院陪床，时不时还要去采购妻子想到的“产房必备品”。一个星期下来，住院时带来的一大箱东西变成了两大箱。只要妻子能想到的， 他都一一买回来，箱子里甚至还有给宝宝准备的卡通玩具，仿佛把“家”搬到了医院。

建议：没必要过早住院待产

“我认为太早来医院待产是没什么好处的。”朱光美介绍，有些孕妇并没有出现有规律的宫缩，只是因为到了预产期就来医院住院，既增多了住院费用，又累坏了家属。据了解，预产期有一定的范围，提前10天或推后10天，都是正常现象。

朱光美解释，不提倡早住院的原因有：首先，环境的改变会让孕妇感到不适，可能会影响饮食和睡眠，导致真正到了该进产房时却不在“最佳状态”；其次，几个孕妈妈一起住虽然可以互相交流，但相互影响的可能性也很大；最后，医院里床位紧张，流动人员多，也容易导致孕妇患病。

什么时候应该到医院住院？朱光美介绍，出现临产的征兆就必须来医院了。如胎膜早破、有水从阴道流出、间隔5-6分钟且持续30秒左右的有规律的阵痛、没有诱因的情况下出现阴道流血现象等。

这类过度紧张型的准爸爸妈妈可不少，朱光美说：“比如有的爸爸心很细，带了很多奶粉、卡通玩具，其实都是用不上的。因为医院提倡母乳喂养，是不给带入奶粉的。而玩具就更没必要带了，因为刚刚出生的小婴儿是看不到任何东西的，只有光感。”

分娩前物品准备

分娩时所需要的物品，在怀孕期间都要陆续准备好。怀孕第十个月前要把这些东西收拾在一起，放在家人都知道的地方。

产妇的证件：就诊卡、孕妇保健卡、孕妇保健手册、病历资料、检查化验资料等。

产妇住院用品：面盆、脚盆、牙膏、牙刷、大小毛巾、吸管、杯子、哺乳胸罩、吸奶器、拖鞋、夜用卫生巾（最好用产妇用卫生巾或成人纸尿裤）、卫生纸、内衣、内裤、收腹带等。另外，产妇喜爱的小零食、果汁饮料、巧克力、葡萄、红牛都是补充体力的好食品，也应准备好。

婴儿用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，注意做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。

医生提醒，准妈妈住院待产时，没必要带卡通玩具等物，其实都用不上。

临产前的注意事项

1. 做好个人卫生。临近分娩时，产妇要彻底地洗个澡，必须采用淋浴，不可用浴盆洗澡，以防感染真菌、滴虫或其他致病菌。

2. 临产前必须吃饱喝足。产妇吃饱喝足是为了提高产力。生产时，子宫和腹肌的收缩运动需要食物供给能量，分娩时用力出汗、消耗体液，需要供给足够的水分。

3. 排空大小便。排空大小便还可避免因腹压增加而造成产妇在分娩过程中不由自主地将大便溢出，污染外阴。因此，排空大小便可减少产道细菌感染的机会。分娩前，产妇用做到定时小便，每隔2-4小时排尿一次，使膀胱随时保持空虚状态。