乳房漏奶或喷奶怎么办

一些哺乳期的妈妈们乳房漏奶或喷奶，尤其是在乳房胀了的时候。一些女性是不漏奶的，但是如果你漏奶的话，这种情况很可能发生在早上——你的奶量到达了顶峰。（一些准妈妈们在怀孕期间就开始漏奶了。）

什么原因？

当你的奶水胀的的就要流出来时或者当你的泌乳反射突然出现的时候，你的乳房就要漏奶了。漏奶现象在奶量多的女性中很常见。

怎么办？

如果在喂奶初期你的奶量很足的话，一定要频繁的哺乳，这样做不会使你的奶量减少，你很快也会建立一个你和宝宝最适合的母乳喂养节奏。（一旦你们彼此形成默契，你就会为每次哺乳产出足够的奶量。）

此外，要在你的乳房胀满之前就要喂奶。如果你的乳房很胀但是你宝宝不想吃奶的话，你就最好把奶挤出来。这就意味着挤出多余的奶能使你的乳房舒服些，但是不要挤太多，不然会使你的奶量上升。

尽管你不能控制漏奶，但是你可以提前做准备。如果你喂宝宝一侧乳房时，另一侧总是漏奶的话，你可以在哺乳之前在乳罩里放一块纱布或乳垫。

当你出门的时候，要多带一件上衣和乳垫或穿上能掩饰奶渍的衣服。用塑料袋把乳垫包好，确保在乳垫湿了之后及时更换，以免乳头感染上细菌。你还可以把溢出来的奶水用吸奶器吸出来留着给宝宝以后吃。

如果你在不恰当的时候感到乳汁要流出来了，（比如说你正和一个同事聊有关于你的宝宝，你的奶水就溢出来了），可以双臂在胸前交叉，紧紧地压住乳房。这样也许能阻止意外漏奶。

读一读专家苏珊·康登关于处理漏奶的方法。

漏奶会持续多长时间？

在你母乳喂养的前几周，当你正在为你的宝宝创造出足够的奶量时是你漏奶最多的时候。很多女性发现在母乳喂养的6-10周这个问题就慢慢的不存在了。

同时，记住你漏奶是你的身体在为你的宝宝积极的产奶的标志。

我还能哺乳吗？

是的。事实上，你哺乳的越多，你的乳房漏奶的可能性更小。频繁的喂奶可以帮你预防乳腺不通，如果你的奶水过多的话可能会出现这种情况。

这会影响我的宝宝吗？

你漏奶不会影响你的宝宝，但是她可能会不喜欢。如果你的奶水过多，流速过快，喷到她的脸上或者让她咳嗽，窒息或者呕吐，她可能会反对哦！