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如果似乎是咖啡因让你的宝宝不舒服，那你就需要暂时戒掉，等断奶后再摄入咖啡因。
常见食品和饮料中的咖啡因含量
不仅是咖啡中有咖啡因，茶、可乐和其他食物与饮料中也有咖啡因。下表将告诉你几种常见食品和饮料中的咖啡因含量，你可以在此基础上控制自己的咖啡因摄入量。
哺乳期吃东西
如果似乎是咖啡因让你的宝宝不舒服，那你就需要暂时戒掉，等断奶后再摄入咖啡因。
不仅是咖啡中有咖啡因，茶、可乐和其他食物与饮料中也有咖啡因。下表将告诉你几种常见食品和饮料中的咖啡因含量，你可以在此基础上控制自己的咖啡因摄入量。
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