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美国加州医生建议 产后恶露不尽食谱

2015-12-16 10:37:16 出处:乖乖网 作者:Sinsa 产后恶露
标签: 产后恶露    恶露    恶露是什么   

黄芪粥

黄芪补中益气,对于气虚型恶露不尽是有帮助的。

美国加州医生建议 产后恶露不尽食谱

营养小提示

黄芪补中益气,升阳固摄,对气虚型恶露不尽有帮助。气虚型恶露不尽可能表现为恶露色淡红,质稀无臭,自觉下腹下坠,气短懒言等。

适合人群

产后新妈妈,尤其适合产后恶露不尽的产妇。

美国加州医生建议 产后恶露不尽食谱

原料

黄芪、粳米、陈皮末、红糖适量

做法

将黄芪水煎三次,去渣,取汁加粳米煮粥。粥熟后加陈皮末,稍煮,加红糖适量调食。每日1次,连服5~7天。 

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