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山楂红糖茶
山楂和红糖都具有活血功效
营养小提示
山楂活血化瘀，对以恶露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌边有瘀点等为特征血瘀型恶露不尽有帮助。红糖性温，有益气补血活血化食作用。
适合人群
产后新妈妈，尤其适合产后恶露不尽的产妇。
原料
山楂、 红糖各适量
做法
山楂水煎5~10分钟，去渣，取汁50毫升，加红糖，饮服，每日1次，连服5~7天。
提醒： 山楂和红糖都有活血作用，过食对身体不利，一般恶露干净后就可停服。
产后恶露
山楂和红糖都具有活血功效
营养小提示
山楂活血化瘀，对以恶露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌边有瘀点等为特征血瘀型恶露不尽有帮助。红糖性温，有益气补血活血化食作用。
适合人群
产后新妈妈，尤其适合产后恶露不尽的产妇。
原料
山楂、 红糖各适量
做法
山楂水煎5~10分钟，去渣，取汁50毫升，加红糖，饮服，每日1次，连服5~7天。
提醒： 山楂和红糖都有活血作用，过食对身体不利，一般恶露干净后就可停服。
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