产后多久可以同房，产后性生活注意事项

产后同房注意事项：

1、性生活时间不宜早，次数不宜多

产后妈妈不宜过早进行性生活，建议顺产的产妇两个月后同房，剖腹产的产妇在3个月后同房，具体的时间还要根据产妇的身体恢复程度而定。

2、动作不可过于猛烈

产妇生产后的第一次性生活，建议男性朋友们的动作不要过于激烈，同时性生活的量不可过度。新妈生产后，由于阴道壁薄、弹性差、分泌物少，容易出现干涩的情况。丈夫最好先制造一些浪漫的“事前戏”，如亲吻、爱抚等，让新妈的身体放松，唤起她的欲望。而且在进行当中时，丈夫要多为新妈着想，动作轻柔缓和，节奏慢一些，以免对新妈的阴道造成伤害。

3、注意卫生

由于新妈在产后的抗病能力较差，夫妻同房时一定要注意卫生。保护新妈身体，丈夫也有重要责任。在同房前，夫妻双方应沐浴身体，丈夫更要清洁阴茎；结束后，新妈应用温水清洗阴部，以免发生感染。

4、做好避孕措施

很多人以为，产后只要月经没来，都不会怀孕，其实这也是错误的。专家研究表明："不哺乳的妇女约于产后40-50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3-8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。"如果新妈在哺乳期内再次怀孕，对刚恢复不久的子宫会造成一定的损伤。因此为了避免意外怀孕，产生夫妻同房应做好避孕措施。

5、使用润滑剂改善性生活

哺乳期妇女没有排卵，体内性激素水平较低，使阴道分泌物减少，阴道干涩、不滑润，所以，可以使用些润滑剂可起到改善夫妻生活。