剖宫产后恢复八大注意事项

为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖宫产，的确，剖宫产可以减轻分娩时的疼痛，但是，剖宫产不同于顺产，手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程，所以小编特意整理的如下区别于顺产，剖宫产产后恢复的注意事项，希望剖宫产的宝妈也能快速恢复迷人身姿！

一、剖宫产后24小时内的注意事项

（1）术后少用止痛药：一般术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药，此后最好不再使用止痛药物，以免影响肠蠕动功能的恢复，一般情况下，伤口疼痛在3天后便会有明显好转。

（2）术后应该多翻身：胃肠肌张力要在产后2周才能恢复，由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动，所以应多做翻身动作，促进肠肌功能恢复，同时减少术后盆腔内脏器的粘连。

（3）注意排尿：拔掉导尿管后，一有尿意就要努力排尿，降低尿路细菌感染的风险。

（4）尽早下床活动：体力允许，尽早下床活动，不仅可增加肠蠕动功能，促进子宫复位，还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。

（5）不能进食胀气食物：术后24小时胃肠功能才恢复，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流食物质1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，再转为普通饮食。

二、剖宫产术前术后护理宜忌

（1）不宜过多进食：术后胃肠功能被抑制，肠蠕动相对较慢，进食过多会造成便秘，产气增多等，不利于康复。所以术后6小时禁食，以后也要少进食。

（2）不宜多吃鱼类：鱼类含EPA，有抑制血小板聚集作用，妨碍伤口愈合。

（3）少用止痛药：一般术后或当夜使用药物止痛，此后，对疼痛要多一些忍耐，最好不用止痛药物，以免影响肠蠕动的恢复。伤口疼痛一般在3天后自行消失。