治疗月子病风湿的食疗方法

月子病中属风湿最常见也最痛苦，长期困扰着妈妈们。那么月子病风湿怎么治呢？月子病风湿治疗方法有哪些呢？小编收集了四类治疗方法，希望这些方法能帮到备受困扰的妈妈们。下面跟随小编一起来看看吧~

治疗月子病风湿的食疗法

苡米粥

材料：苡米仁150克，薄荷(另包)15克，荆芥(另包)15克，豆豉50克。

做法：

1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟。

2.滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

功效：健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。

食栗补肾方

材料：生栗子250克，猪肾一具，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克。

做法：

1.将板栗阴干去皮待用。猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升。

2.置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。

功效：健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。