产后妈妈如何预防乳腺炎

感染性乳腺炎阶段

若新妈妈在非感染性乳腺炎阶段未给予足够的重视，错过了治疗的最佳时期，通过乳头破裂伤口感染细菌，会变成感染性乳腺炎，甚至乳腺脓肿，此时会伴随高烧、寒颤、全身乏力等症状。

应对方法

一旦乳房形成脓肿，患侧乳房应停止按摩，因为此时乳导管已经严重阻塞，按摩乳房不但不利于乳汁的排出，反而可能加重病情。

患侧乳房需要立刻停止哺乳，其分泌的乳汁可借助吸乳器吸出。感染性乳腺炎需要用抗菌素治疗，如果所使用的抗菌素对宝宝影响不大，健侧乳房可继续哺乳，如果使用的抗菌素对宝宝影响大则需要停止喂奶。使用何种抗菌素，以及能否哺乳，要遵从医生的建议。

乳腺脓肿形成以后，要进行手术治疗。如果乳腺脓肿较小，而且比较局限，可以进行穿刺冲洗治疗，这种方法痛苦小，没有手术切口。如果脓肿比较大，而且没有明显分隔，可以置管冲洗引流，这种手术切口较小，痛苦也较少。如果脓肿比较大，里面又有很多分隔，则需要切口引流，术后要定期换药。

乳腺炎治疗期间要对健侧乳房定期挤奶，以免影响乳汁分泌。乳腺炎完全康复之后，可在医生指导下继续母乳喂养。

乳腺炎是可以预防的

哺乳期急性乳腺炎困扰着不少新妈妈，并给她们带来痛苦。好消息是，乳腺炎其实是可以提前预防的。

保养乳房从孕期开始

妊娠六七个月以后，要进行乳腺保健，为哺乳做准备。乳腺保健包括：戴合适的乳罩，不仅可以支托乳房，还可以改善乳房血液循环；定期清洁乳房，保持乳腺管通畅，有助于增加乳头的韧性，减少哺乳期乳头皲裂发生，如果乳头有结痂，可以用软膏或油软化后用温水清洁；不要用酒精擦拭乳头，也不要经常用肥皂水洗乳头，以免乳头干裂。那些先天性乳头发育不良的女性，如乳头短小或凹陷，可以尝试在孕37周以后向外牵拉乳头，但要注意牵拉乳头可能会诱发早产。