新妈妈必不可少的N件神器

防溢乳垫 防止奶水溢出，避免尴尬

奶水太多，总会不时溢出来？如何避免这种意外？防溢乳垫能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部，能保持文胸干爽，可以避免新妈妈外出时发生溢奶的尴尬。最好选择一次性的防溢乳垫，多带一些，勤更换，因为乳汁溢出时间长了容易滋生细菌。不过，对于长期在家的哺乳妈妈来说，可洗的防溢乳垫会更实用和更环保一些。

妊娠纹修复霜 早早击退孕期“印痕”

如果不重视产前和产后的护理，妊娠纹就会成为妈妈们不能磨灭的“印痕”。妊娠纹护理不止是孕期的任务，产后也需要使用针对性的祛妊娠纹产品。建议使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

阴道智能锻炼球 让私处更紧致

不管顺产还是剖宫产，生完宝宝后新妈妈的骨盆都会变大、变形，不少新妈妈在产后下蹲或拿重物，乃至排便时都感到耻骨处有疼痛感，疼痛严重的行走时甚至迈不开腿，有时还会出现尿失禁、子宫下垂等痛苦的情形，因此，及时修复就显得非常关键。如果你觉得凯格尔锻炼方式枯燥、单调，也可以通过阴道智能锻炼球来进行练习。