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女人坐小月子可以玩手机吗?

2016-08-16 15:48:36 出处:乖乖网 作者:猫咪 坐月子
标签: 坐月子    月子护理   

一般情况下,女性在流产之后都会坐小月子调养身体,坐小月子是很常见的一种现象。小月子是很有讲究的,那么坐小月子可以玩手机吗?

小月子可以玩手机吗

坐小月子期间,可以适当玩手机,但不应沉迷。因为流产后,女性的身体还比较虚弱,身体免疫力也比较差,需要好好休息,如在小月子期间长时间对着手机,眼睛受到电磁波辐射,容易造成用眼疲劳。很多人在玩手机时经常保持同一姿势,这样容易造成腰酸背痛,不利于流产后的身体恢复。

小月子玩手机有什么影响吗

长时间玩手机对眼睛有一定的影响。流产后如果在身体尚未康复时,长时间对着手机,容易产生双眼疲劳,视觉模糊。眼部肌肉如果长期处于紧张状态,调节过度就会出现眼睛胀痛、畏光等眼病。而且流产后妇女身体虚弱,供血不足,长时间玩手机容易头昏脑涨。

小月子玩手机要注意什么

1、与手机保持一定距离,不要太近,减少辐射。

2、玩手机的时间不要太长,不要超过30分钟,以免眼睛过于疲劳。

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