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打镇痛针
如果疼痛实在是难以忍受，可以在宫口开到3cm左右的时候，打针来缓解疼痛。虽然止痛效果不错，但是可能对对妈妈日后造成影响，引起产后腰痛并且伴随头痛的情况。这种几率为百分之一。镇痛针对宝宝不会产生什么影响。
生孩子缓解疼痛的妙招
1.生产前补充足够的能量，吃点有营养的东西。
2.阵痛的间隙适当走动，缓解疼痛。
3.掌握的正确的呼吸方法，多做深呼吸。
4.听从医生的意见，配合医生。
5.端正心态，不要过度紧张。
分娩阵痛
打镇痛针
如果疼痛实在是难以忍受，可以在宫口开到3cm左右的时候，打针来缓解疼痛。虽然止痛效果不错，但是可能对对妈妈日后造成影响，引起产后腰痛并且伴随头痛的情况。这种几率为百分之一。镇痛针对宝宝不会产生什么影响。
1.生产前补充足够的能量，吃点有营养的东西。
2.阵痛的间隙适当走动，缓解疼痛。
3.掌握的正确的呼吸方法，多做深呼吸。
4.听从医生的意见，配合医生。
5.端正心态，不要过度紧张。
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