月子病的症状和预防措施

月子病指的是产妇在坐月子的一个月之内，因为病毒的感染或者是内伤的复发导致的疾病。一般女性在生产之后，身体会变得格外的虚弱，这是非常容易受到风寒之类的影响，或者是心情起伏比较大的话，也会导致引起月子病的问题。

要是因为情绪起伏过大，导致的肝气堆积在身体里面，气血没办法很好的流通，给了那些风寒之类的疾病趁虚而入。这时候产妇就会出现比较怕冷的情况，有的可能还会出现头疼或者是患上抑郁症之类的情况。产妇因为失血过多的话，就会出现贫血的症状，平时表现为经常的头晕眼花，或者是出现腰部疼痛的月子病。

预防月子病的首先最要紧的办法就是保持一个比较好的心情，做还能够做到心胸放的开阔一点，少想一些有的没的事情。产妇坐月子的时候不建议大量的活动，但是也是不建议长时间的坐着。坐月子的时候在饮食上面要有一定的控制，最好不要吃一些比较凉的或者是辛辣的食物。出门的话一定要记得戴帽子，不要选择穿短袖短裤之类的服饰出门。

产妇要是在做月子的时候出现月子病的话，最好能够在第一时间进行治疗。要是月子病拖得时间越久，到时候治愈就更加的困难。有的女性可能觉得月子病的问题只要再生一个小孩就可以得到治疗，导致原来的病还没有治疗就又出现新的问题。