哺乳期怎么避孕 产后避孕方法

另外，非激素类避孕方法还有阴道隔膜，对哺乳没有任何影响，避孕效果好，并且没有异物感及性交障碍；比林斯自然生育调节法，也即生育力觉察法，指学习掌握排卵的信号和症状，即通过观察外阴黏液、基础体温测定、制定月经周期表等可预测排卵期，并在排卵期避免性交；体外排精也是哺乳期可以选择的避孕方法。 

哺乳期避孕次选方法——纯孕激素类 

纯孕激素类囗服避孕药安全可靠，主要起阻断受孕环节的作用。临床常用的孕激素制剂有左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等。目前国内外对醋酸甲羟孕酮针（每支1毫升，含醋酸甲羟孕酮150毫克）有很多研究，该制剂为3个月注射一次的长效避孕针，为纯孕激素制剂，通过干扰月经周期，抑制雌激素分泌，从而抑制排卵和子宫内膜生长而达到避孕目的。 

哺乳期避孕的不得已方法——含雌激素类 

哺乳期女性在产后6个月后方可开始使用含有雌激素的复方口服避孕药类药物。女性哺乳期摄入雌激素会影响乳儿生长发育，如男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期女性如果连续服用3～6周的雌激素，其乳量大约会减少一半。 

另外还有紧急避孕药。紧急避孕药只能用于应急，不能用于常规性交后。紧急避孕药的副作用明显高于常规避孕药。 

当然，不同的避孕方法存在一些不良反应或不稳定性。哺乳期妈妈们应根据自己的需要，选择适合自己的避孕方法。爱护自己，从避孕开始。