【产后恢复】_生完孩子注意事项

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史上最全的孕妈咪产后恢复攻略孕妈咪在生产之后，往往会因为身体虚弱而需要一定的恢复和保养，通常“坐月子”是中国人既定的习俗，也是产后恢复的开始。一般需要6～8周，医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。月子期间的饮食更是产妇调... [详细]
产后妈妈变美的方法，绝对有用产后不少妈妈都不敢照镜子，不愿相信镜子里的女人就是自己，身材严重走样、皮肤突变黯沉、松弛、腿粗腰肥，每天只是一个操劳孩子，操劳家务的“黄脸婆”~！众多妈妈们又开始不知所措了.……每个准妈妈都不想自己产... [详细]
产后收腹带什么时候用最好产妇可以使用产后收腹带，收腹带是医用产品，可以帮助产妇恢复机体，促进子宫和骨盆回位。收腹带一般分为产后专用和非产后专用两种，非产后是针对肥胖人群设计的。产后收腹带什么时候用最好一般来说，自然分娩的妈妈... [详细]
剖腹产中间要间隔多久剖腹产后护理女人一生到底能进行几次剖腹产，这没有一个准确的数字，但是可以肯定的是每次剖宫产后要好好的恢复一段时间，可就是有那么一些开了挂的子宫存在着。陈浩民的妻子5年4个孩子剖腹产，近日南京的一位妈妈更是7年经历... [详细]
剖腹产如何坐月子剖腹产后遗症有哪些剖腹产，是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。那么剖腹产后需要注意什... [详细]
最伤害子宫的七件事怎样护理子宫子宫是女性身体最重要同时也是最脆弱的器官，孕育了千千万万的人。那么怎么才能够保护好子宫哪，在生活一定要多留意，才能让子宫避免伤害。最伤害子宫的七件事1.孕期同房在孕期尽量的避免同房，孕期同房会导致子宫... [详细]
产后如何恢复身材？产后恢复身材饮食产后身材会不会变形与生产的方式关系不大，主要是和产后的饮食以及运动关系最大。产后恢复身材也不是一个艰难的过程，主要产后妈妈通过合理的饮食与运动调节，无论是自然生或剖腹产，都能再度回到窈窕的身材。不过因... [详细]
产后排尿不顺怎么护理不少妈妈在生完宝宝后会出现产后排尿不顺的现象，对于产后排尿不顺，新妈妈要如何有效解决呢？产后排尿顺不顺？1、正常情况：分娩后2～4小时会排尿，产后12～24小时排尿大为增加。非常情况：产后的4小时后仍... [详细]
新妈妈产后如何恢复身材生完宝宝后，新妈妈的体型多少都会有些变化，加上坐月子期间的营养补充，难免身上堆积脂肪。但是，由于新妈妈产后需要母乳喂养宝宝，自身需要的营养物质又不能缺少，究竟新妈妈产后该如何恢复身材呢？1.月子期间不... [详细]
如何让剖腹产后疤痕“隐形” 剖腹产后，腹部不可避免的会留下瘢痕，很多妈妈都担心瘢痕长不好会影响美观，留下蚯蚓状难看的疤痕。剖腹产后怎样才能让剖腹产瘢痕长好，让疤痕“隐形”呢？如何让剖腹产后疤痕“隐形”？1.首先是术后要保持伤口的... [详细]
剖腹产后护理这些讲究要谨记产后，妈咪不要以为万事大吉了，把所有精力都给宝宝。特别是剖腹产，产后护理工作可不能松懈。下面是剖腹产后的几点注意事项，妈妈们要谨记。1.不宜平卧手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩... [详细]
吃什么食物可以补血我们都知道阿胶、红糖、红枣等食物补血不靠谱，那么有哪些常见的食物可以补血呢？1.红肉红肉包括猪肉、牛肉、羊肉等，它们之所以适合补血，主要是因为含铁量高，而且铁的吸收率高。从安全性方面考虑，红肉优于动物... [详细]
孕期哺乳期大胆爱爱，技术贴来了传统的育儿观念中，孕期和产后哺乳期是不能同房的，这使得可能长达1-2年的时间，男女虽同住一个屋檐但不能爱爱。这不仅有违人性，也不利于和谐的夫妻关系！今天我们小编就要告诉大家，传统的观念错了！相信科学—... [详细]
产后脱发的原因及调理方法产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要... [详细]
产后身体虚弱如何调理由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足，导致产妇身体机能低下，免疫抵抗力下降，极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。那么，产后身体虚弱怎么调理呢？一、产后身体虚弱怎么办，补充营养素很重要1... [详细]