【产后恢复】_生完孩子注意事项

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不知道母乳够不够能加配方奶吗如果你的宝宝健康，长得也快，就不需要给宝宝加配方奶。有非常充分的证据表明，头4～6个月纯母乳喂养（不加配方奶和辅食）能防止宝宝过敏和肥胖。给宝宝吃配方奶对母乳喂养不利，因为这会干扰"供需&q... [详细]
产后用束缚带瘦腰有用吗生完宝宝后，很多妈妈都发现自己的腹部松松软软的，很想用束缚带帮助自己收腹、瘦腰，恢复到怀孕前的身材。用束缚带瘦腰真的有效果吗？用束缚带会不会影响肠胃功能？一位妈妈[咚咚妈咪]说："生完小孩快... [详细]
哺乳期胀奶怎么办在母乳喂养期间，虽然胀奶可能会让你很不舒服，但你也该觉得高兴，因为胀奶是个有利的信号，说明你正在分泌喂养宝宝的乳汁。别担心，在宝宝的帮助下，你很快就会分泌适合宝宝的母乳量了。以下方法有助于帮你减轻胀奶... [详细]
大龄产妇的剖宫产故事剖腹产是一种手术，需要在妈妈的腹部和子宫上分别做一个切口，让你的宝宝从这个切口中出生。阅读一位大龄产妇的剖腹产经历。你也可以把自己的剖腹产经历告诉我们。我的预产期是2006年11月7日。我想自己是大龄... [详细]
产后会阴疼痛怎么办顺产后为什么会阴疼痛？大多数女性产后都会暂时感到会阴（阴道和肛门之间的地方）不适，但是不适的程度有很大区别。分娩是一个神奇又不可思议的过程，但也是痛苦的。因为你的宝宝很可能超过2.7公斤重，要经过你的... [详细]
产后腰痛怎么办腰痛、背痛、屁股痛等是孕期的常见症状，只是很多新妈妈没有想到这些疼痛在产后还会延续。有些妈妈的腰痛会一直延伸到屁股和双腿，有时候甚至疼得没法走路。遗憾的是，专家们目前还不知道为什么有些女性产后会腰痛、... [详细]
产后什么时候能够清洗外阴为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。了解产后保持外阴清洁的原因，以及产后会阴伤口出现感染后怎么处理。你在分娩后一段时间内，体内会有一些血液混杂着坏死脱落的子宫内膜等物经阴道排出，我们通... [详细]
产后第一个月的最佳锻炼方案了解产后什么时候开始锻炼，产后第一个月适合做哪些锻炼，以及这些产后锻炼的具体方法。产后什么时候开始锻炼很多妇产科医生都建议，女性等到产后6周检查身体之后，再开始进行锻炼，但是美国妇产科医师学会(ACO... [详细]
哺乳期吃什么奶水多？催乳食谱大全初为人母，决心母乳喂养宝宝，可是却面临奶水不足的窘境，看着宝宝吃不饱，好着急！一般而言，哺乳期的新妈妈所需热能和营养高于普通成年人，所以需要比平时更多的餐次和更全面丰富的营养，注意每天要摄入一定量的动... [详细]
产后心情很糟怎么办产后抑郁症会在产后长达两年左右的任何时间出现。照料小宝宝或大一点儿的孩子都会充满压力，而你可能还不适应自己的新角色。产后心情很糟怎么办生宝宝是一件壮举，但同时也很平常。之后你的月经周期可能出现混乱，你... [详细]
生二胎会不会再得产后抑郁症很多生第一个宝宝后患产后抑郁症的女性，生第二个宝宝的时候就不会再患了。因为，有过上一次的经验，这次就能提前做好各种防范了。生二胎会不会再得产后抑郁症如果你生第一个宝宝后患过产后抑郁症（简称PND），那... [详细]
宝妈奶水不足怎么办？6大下奶食谱母乳是新生婴儿最好的食物，母乳不仅能促进婴儿的大脑和智力发育，而且能增强婴儿的免疫力。但是很多新妈妈都遇到了奶水不足的问题。营养专家提醒各位新妈妈，膳食营养除满足自身的需要外，还应满足泌乳营养素消耗的... [详细]
医生嘱咐：关于哺乳期的9个注意事项大家都知道，母乳是宝宝最好的食物。不过即使妈妈的身体正常，还是可能会奶量不足。但妈妈不必太担心，放松心情，参考以下九个建议，就能改善奶量不足的情况。多亲喂亲喂就是妈妈直接哺乳，宝宝的吮吸对于促进母乳分... [详细]
17种催奶食谱产后乳汁不足怎么办产后乳汁不足产后缺乳是指产妇在产后2~10天内没有乳汁分泌和分泌乳量过少，或者在产褥期、哺乳期内乳汁正行之际，乳汁分泌减少或全无，不够喂哺婴儿的，统称为缺乳，又称“乳汁不行”。本病分虚、实两端，虚者因... [详细]
小心产后盆腔炎产后盆腔炎有急性和慢性两种。了解产后盆腔炎的原因，告诉你产后盆腔炎的症状以及产后盆腔炎治疗方法。什么是产后盆腔炎？产后盆腔炎是指你的上生殖道及其周围组织出现的多种炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输... [详细]