【产后恢复】_生完孩子注意事项

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职场妈妈的成功策略不管是在办公室还是在家上班，是否有保姆，你都需要平衡工作、休息和照料宝宝的关系。了解我们总结的职场妈妈成功策略。现在有越来越多样的工作方式可选择：兼职、全职、自由职业和在家工作等。目前大多数人都是在外... [详细]
哺乳为什么会得乳腺炎哺乳期得乳腺炎并不奇怪，10个哺乳期的妈妈里就有1个会得乳腺炎，有些给宝宝吃配方奶的妈妈也会得乳腺炎。虽然你可能会不只一次得乳腺炎，但是两边乳房同时得的机会很小。什么是乳腺炎？乳腺炎是一种乳房发炎的情... [详细]
缓解产后气血亏虚的五道食谱从妊娠到分娩都需要血，而产后由于要给宝宝哺乳，产后妈妈容易出现气血亏虚，尤其现在是冬天，气血亏虚容易让妈妈手脚冰冷，防寒能力减弱，也不利于新妈们的恢复，所以产后要补气血。不少孕妈都有产后气血亏虚的情况... [详细]
哺乳期乳头破裂能用乳头保护罩吗如果乳头破裂使用乳头保护罩，宝宝从你的乳房获得的母乳量可能就会减少。因为他不能和你的乳房直接接触，无法有效吮吸乳汁。如果你因为乳头破裂感到很疼，使用乳头保护罩会有帮助。但宝宝从你的乳房吸吮到的母乳量可... [详细]
哺乳期健康饮食的四个原则哺乳期的健康饮食需要考虑两个因素，一个是你的健康，一个是宝宝的健康。以下4项哺乳期饮食指导原则将对你和宝宝的健康大有裨益：哺乳期要均衡饮食母乳喂养的一个奇妙之处就是可能你自己吃得并不好，但你的乳汁仍能... [详细]
有关产后避孕那点事也许在生宝宝之前，你和你的另一半为了不"打搅"宝宝，已经很长一段时间没有享受"性福"了。现在宝宝已经出生了，你很可能希望尽快恢复跟另一半的亲密关系。在重新开始性... [详细]
产后虚弱怎么办？饮食调理少不了有的妈妈在产后3周甚至4周的时间身体还是非常虚弱，就算是冬天也会出虚寒，感到疲惫无力，很多事情都做不了。为了尽快恢复身体，妈妈们在饮食上要做出相应的调节，例如吃些开胃、容易消化的食物，搭配一些食疗方补... [详细]
如何取舍工作与照顾宝宝外出工作的职场妈妈应该如何平衡工作与家庭生活的新考验？宝宝中心专家指点兼顾工作和照顾宝宝的各种方法。全职妈妈需要了解什么对所有的父母而言，在家里带宝宝和外出工作一样累，甚至更加辛苦。因为你不仅要忙活孩... [详细]
新爸爸新妈妈睡眠不足怎么办新妈妈睡眠不足怎么办？了解新妈妈睡眠不足的迹象，面对各种睡眠不足迹象，你该怎么办。睡眼惺忪的新手父母们不需要有人提醒他们该多睡会儿。但如果你能了解一些睡眠不足的迹象，就能更好地应付这一状况了。要知道，... [详细]
胎盘可以吃吗 Q：老人们都说胎盘吃了很好，真的可以吃吗？吃这个太奇怪了吧？A：很早以前中医就将晒干的胎盘入药了，药名叫做紫河车，所以，健康的胎盘是可以吃的。胎盘虽然有丰富的营养，但并没有民间传说的这么夸张和神奇。注... [详细]
新妈妈们的健康过冬宝典寒冷的冬季又来了，气温较低，室内外温差较大，干燥寒冷的天气多少会让人觉得有些不适应，尤其对于准妈妈和腹中的小宝宝，面临着过冬大考验。乖乖网倍加关注妈妈们的健康，特意为备孕女性、孕妈妈、分娩产妇和坐月子... [详细]
新妈妈产后如何快速恢复身材生完宝宝后，新妈妈的体型多少都会有些变化，加上坐月子期间的营养补充，难免身上堆积脂肪。但是，由于新妈妈产后需要母乳喂养宝宝，自身需要的营养物质又不能缺少，究竟新妈妈产后该如何恢复身材呢？1.月子期间不... [详细]
上海第六人民医院产后42天检查项目及费用等攻略检查项目妈妈检查：恶露情况（不好的话会查B超）、会阴切口、阴道检查（阴道、宫颈）、妇科腹部触诊（双附件，子宫大小）、盆底肌检查宝宝检查：测身长、头围、体重等，看是否达标；检查宝宝的心、肺、肝、脾等全身... [详细]
产后42天检查些什么？产后42天检查要检查的项目很多，但是要明确的是，宝宝和妈妈都要进行检查的。妈妈产后42天检查项目全身检查：主要包括测血压，脉搏、查血、尿常规，了解哺乳情况，产妇若有内科合并症或产科合并症的应作相应检查... [详细]
产后拒当黄脸婆，多吃这几款美容餐怀孕后，都说不能再使用化妆品了，所以为了宝宝的健康你将所有的护肤品束之高阁，然而十月的孕期生活你发现自己的皮肤越来越差，各种皮肤问题逐渐呈现，好不容易等到分娩结束，保养问题再次提上日程。专家指出，孕妇... [详细]