【产后恢复】_生完孩子注意事项

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产后阴道松弛可以做阴道紧缩手术吗？阴道松弛是产后妇女朋友较常见的一种情况，对于阴道松弛的形成，我们应该有一个简单的了解，产后妇女普遍会存在阴道松弛，其原因是分娩时阴道撕裂或人为侧切，出现阴道松弛，在性生活时，有时空气会进入阴道，像拉风... [详细]
三大原则轻松预防产后便秘许多孕妈咪，越到孕晚期便秘的情况越严重，甚至分娩之后依旧承受的便秘的困扰。胃肠道不畅通，常常使新妈咪心烦意乱，无法安心地照顾宝宝和自己，产后的减肥大计也因此搁置。如何在产后尽快消除便秘的困扰，恢复昔日... [详细]
产后上环，让你轻松避孕生完孩子后，相信没有多少新妈咪愿意又“中奖”，所以避孕是产后新妈咪的头等大事。避孕措施有很多种，新妈咪可以根据自己的需要适当选择。今天，小编带领新妈咪去了解一下产后避孕措施之一——上环。新妈咪上环后，... [详细]
产后的月经恢复了吗？月经的恢复，预示着新妈咪产后身体各方面机能都在逐步恢复到产前的水平。不过，月经究竟该何时恢复？产后遇到的不适该如何对待？我们请来专家，和新妈咪一起讨论这一产后的私密话题。月经再次恢复的基准是哺乳中的新... [详细]
细数产前产后婆婆的那些变化自古以来婆媳问题就是一个比较难处理的问题，不管是产前还是产后婆媳关系相处的融洽都是一件难事，特别是在产后这个比较敏感的时期。有些会在产后关系得到改善，而有些则会因为接受不了对方的变化关系继续恶化。产后... [详细]
Check out！老公产前产后态度大比当精子和卵子结合的一刹那，夫妻便正式成为一个小生命的爸爸、妈妈。相对于负责孕育的妈妈，爸爸的压力也不小，他们在产前产后都会发生哪些惊喜的变化呢？Sarah：自从我当了妈妈后，逢年过节收到的礼物多了。点... [详细]
轻松教你赶走产后抑郁！十月怀胎，一朝分娩，怀孕生子本来是一件让人充满喜悦的事情。然而"产后抑郁症"的突然出现，使一些新妈妈性情大变，自己到底怎么了？难道自己不适合当妈妈吗？情绪低落，焦虑异常，甚至失去了... [详细]
产后权威：全面解析恶露生产之后，许多新妈咪最烦恼的就是产后恶露的问题。到底产后恶露是什么？产后恶露多久干净？产后恶露颜色是怎样的？剖腹产后恶露反复、不尽怎么办？接下来，让我们一起来了解一下产后恶露究竟是怎么一回事。恶露是怎... [详细]
新妈咪产后常见的16个问题产后恢复必须要了解的大小事新妈咪在40周内孕育出一个新的生命，令自己的人生更丰富了。每当注视着眼前的这个小生命时，一定会觉得自己所有的付出都是值得的。但当转过身，产后说不清的烦恼又在时刻困扰着自己，到... [详细]
产后问题多多，专家来解救！新妈咪身体の烦恼1.我在产后42天就来例假了正常吗？宝宝是母乳喂养的，最近母乳量没那么多了，是因为这个导致的么？A.首先您要确认是不是来月经，也有可能是恶露没有干净。产后月经复潮时间受哺乳影响，一般未... [详细]
关注新妈妈的“Body"问题初为人母，我们不仅仅要关心孩子，还要爱自己，自己养好了，才能照顾好宝宝！一问“束腰带”新妈妈常有一个疑问，生产后是否应该用束腰带呢，有报道指出，束腰带可以防止子宫下垂，是这样子吗？如果希望尽快恢复苗条... [详细]
产后如何护理，身体才能康复得又快又好？历经分娩阵痛，感受初为人母之幸福。但同时随之而来的各种问题也着实让新手妈妈们着急：身体素质变差、体形变样、脱发严重……各种妇科病也易在这个时候侵袭妈妈们。那产后该如何护理才能使身体康复得又快又好呢？如... [详细]
这些”产后痛“让你措手不及临近分娩时，妈妈们想的最多的就是产痛，认为生完宝宝就万事大吉。殊不知，伴随着宝宝的到来，产后痛也不期而至。楚楚妈妈产后一直脚跟痛，并且脖颈和两个肩膀也总是感到累，她怀疑是否与自己一直喂宝宝母乳有关，或... [详细]
产后妈妈盆底康复方法妈妈们都知道产后积极进行塑身锻炼的重要，却不一定晓得盆底康复也是产后必做的功课。如果不注意盆底肌肉的功能恢复，会给产妇以后的生活带来"不便说"的困扰。到底是啥烦恼，如何避免？妇产科... [详细]
新妈妈失眠的“幕后推手”，如何安然入睡？人们常说，睡眠能治百病，美美睡上一觉是人生的一大乐事。但对于常年受“失眠”困扰的朋友而言，度过这漫漫长夜可是百般折磨。更应留意的是，由于生理、心理等多方因素影响，失眠的女性远多于男性，女同胞的睡眠烦恼... [详细]