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你所在的位置：乖乖网 > 学知识 > 百科常识 > 为什么不要空腹喝牛奶
  • 为什么不要空腹喝牛奶
  • 故事简介： 小朋友，你喜不喜欢喝牛奶呢？那你知不知道牛奶怎样喝才更健康呢？牛奶啊，它的营养价值非常丰富，但是如果空腹饮用，由于牛奶中大部分是水分，将会使胃液稀释，影响其消化和吸收；另外，牛奶是液体，在胃肠道滞留时间比较短，营养成分很难充分吸收，所以啊，最好将面包、饼干等食物与牛奶同时食用。牛奶中有一种会使人有疲...
  • 相关分类： 百科常识 学知识
  • 发布时间：2015-04-17 09:45:52
  • 人气：56
  • 为什么不要空腹喝牛奶移动版浏览
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