大家有没有发现当你把头低下去拍拍头屑，会有像雪花一样的小白片落下来那这就是我们的头皮屑，为什么人会有头皮屑呢？头皮屑它到底是什么呢？其实，头皮屑实际上是脱落的角质细胞。 人体表皮的增生和演变起源于表皮最下层的基底细胞。随着我们的新陈代谢，基底细胞向上增生移动，最终成为角质细胞而脱落，这个过程大约需要310～430小时。 角质细胞每时每刻都在脱落，只不过每个细胞大概仅有几个毫米几微米大小它就不会被人们发觉了。 有些人由于性激素平衡失调，尤其是雄性激素水平增高，它的油脂分泌就会增多。头皮表面的油多了，许多脱落的角质细胞就会更容易互相连粘在一起，形成我们的肉眼都能看到的头皮屑。 那有些人喜欢用碱性很强的肥皂来洗头， 或者他使用一些刺激性非常大的药物，这样也会使人们头皮屑增多。

头皮屑过多还可能与真菌感染有关。因此啊，我们平时要多吃蔬菜多吃水果多吃富含维生素B的食物，同时要保持卫生，增加洗头的次数，如果是真菌感染的话呢，要进行有效的针对性的抗真菌的药物治疗。这样头皮屑就会适当的减少，或者肉眼很难看到了，从现在起我们都做爱讲卫生的小朋友，勤洗头勤洗手保持自己的健康、卫生和漂亮，好不好啊！