小朋友们,夏天到了,你们听到了树上的知了在叫了吗?知了声声叫，就说明夏天已经到了，夏天的代表性水果除了榴莲以外,就是荔枝了。过了端午就渐渐地到了吃荔枝的季节了。到了这个时候,你看到一个个红红的荔枝,是不是就很想吃呢?红红的果皮，白白的果肉，小小的果核，吃起来甜甜的。相信很多小朋友都很喜欢吃。但是这样美味的荔枝是不是真的不能吃太多呢？根据《纲目》记载:荔枝鲜者食多,即龈肿口痛（即吃太多荔枝容易导致牙龈肿痛，口腔溃疡）。荔枝性甘酸,温.有益脾补肺,对血寒症者尤佳,但多食则易助火生热. 荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）。如果正在上火、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。俗话说:一颗荔枝三把火.小朋友们听过吗?就是用比较夸张性的说法说明荔枝是比较容易让人上火的水果,所以啊,吃得多就很容易上火或者是生疮等等.因此,小朋友们在吃荔枝的时候要适当的吃哦,不能因为它好吃就吃个不停哦.