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宝宝乖乖睡
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故事简介

爸爸妈妈都清楚,安稳的睡眠对于宝宝生长期非常重要。谣贝在妈妈的歌声中睡着了呢!这首睡前小曲《宝贝乖乖睡》,将伴随你甜甜入睡!

睡眠分为深睡眠与浅睡眠两个不同阶段,浅睡眠对记忆力、创造力等智力发育起到很重要的作用。而促进宝宝体格骨骼成长的生长激素、褪黑素则在宝宝的深度睡眠时期分泌,入睡越晚,深度睡眠的比例则越少,对孩子的身高与脑部发育有很大影响。缺乏睡眠或睡眠质量不佳,宝宝可能会出现易怒烦燥、记忆力减退、活动能力降低的情况。如果宝宝晚上不睡觉,对身体和智力发育都会有影响。因此,为了让孩子及时入睡,妈妈们都会想方设法解决孩子的入睡问题,除了睡前陪讲故事,还可以用建立氛围的方式,培养孩子拥有良好的睡前习惯。童宝谣贝的这首睡前小曲《宝贝乖乖睡》,作为爸爸妈妈们哄宝贝们睡觉的摇篮曲,是一个不错的选择哦! 

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