随着社会的发展越来越快，人们的压力也是越来越大，这时候会有很多的人会失眠，今天小编就为大家带来了一系列的可以助眠的手机app，有需要的用户就快来下载吧。
更新：2024-10-23
【生活服务】
概要：睡好是一款手机健康睡眠服务软件，为用户提供的一个健康睡眠助手，帮助进行数据分析，报告生成和日志管理等，更好的进行睡眠管理，需要的朋友快来下载使用。软件介绍睡好-专注给您更好的睡眠！随着工作生活压力增大、社会焦虑感集体升高，越来越多的年轻人有了各种各样的睡眠问题
概要：小梦睡眠app：让你能够拥有一个比较好的睡眠就从这里开始，释放压力什幺的还是挺方便，上面的检测技术信息提供，以及一些白噪音可以帮助你快速进入到睡眠里面去，不管是哪一种原因的失眠这里都有好的方式，顺顺利利的让你进入到香甜的梦乡。小梦睡眠手机版特色：1、想要拥有好
概要：好轻睡眠日记app：管理你睡眠的必备神器，缓解压力什幺的还是挺不错，不在担心自己睡眠质量不好或者是怎幺样，记录你每天睡觉的心情，释放压力什幺的不在话下，并且还有一些关于辅助睡眠方面的练习，你可以体验的看看哦。好轻睡眠日记手机版特色：1、睡觉前自己可以找一些比较
【系统工具】
概要：思音睡眠app：你知道自己的睡眠质量好不好吗?通过这个工具就可以实时监测你的睡眠情况，而且还会根据你的睡眠情况进行专业分析，让你可以清楚的知道自己的睡眠质量，好的睡眠才能让我们有更充足的精力去学习和工作，如果睡眠不好要及时的改善哦！思音睡眠app特色：1、一个
概要：蜗牛睡眠app是一款受到众多用户认可的睡眠软件，使用它可以很好地帮助你阿里检查失眠和梦话，智能的监控技术，能够详细记录你的睡眠状态，你就能从数据上了解到你的睡眠时间，真的非常实用，如果最近你的睡眠质量不佳，那幺使用这个就很完美了。蜗牛睡眠最新特色：1
概要：助眠按摩器app：专业的按摩服务提供还是很不错，毕竟现在的年轻人上班都很疲劳，所以平时的话可以在线保养一下身体啊，专属于你的按摩器让你每天都可以放松一下，减少疲劳不说晚上还可以安稳的进入到睡梦里面去是真的很不错。助眠按摩器手机版特色：1、不管是身体哪里不舒服都
【健康美食】
概要：助眠吧app是一款关于睡眠和身体健康的软件，随着社会的不断发展，各种压力都非常大，而且需要处理的各种事情也不断增加，以前睡眠很好的小伙伴，慢慢的发现睡眠质量越来越差，失眠的人越来越多，在每个难以煎熬的夜晚，对身心都是一种折磨，这款软件就是拯救你出苦海的神器，不
概要：好睡眠app：随时在线提升大家睡眠质量的软件，利用这款软件可以让用户的睡眠质量得到更好的提升，在平台中还提供了各种不同的提升睡眠质量的方式，通过这些方式可以让用户更好的享受在线提升睡眠质量的便捷，有需要的朋友快来看看吧，让你再也不用担心自己的睡眠质量不好了哟。
概要：香睡APP安卓版是一款睡眠助手的APP，能够帮助你摆脱失眠的烦恼，现代人的压力都非常的大，很多人都有着睡眠问题，一首睡前的轻音乐伴你入眠，那幺你的睡眠质量就会提高很多，这个软件的功能非常的智能，还拥有智能闹钟，睡眠报告等，如果感兴趣的话就来下载吧！香睡APP安
概要：睡护卫app：现在很多人的睡眠质量都比较不好，因为不好的作息习惯而导致的，这样就会影响到我们的正常生活和工作，有了睡护卫，就可以很好的监测我们的睡眠情况，同时你也可以监测你家人的健康状况，特别是家中有老人的，还是非常方便的，使用非常的简单，为你的健康保驾护航!
概要：睡中听app：这是一款听书软件，软件里面有很多的内容都可以免费听，不管是英语、语文还是音乐都可以随时上线收听，还能够帮助孩子们提高英语听力水平，让孩子以轻松的方式学习，还能够保护眼睛，音乐也能够让人放松心情，保持良好的心态去学习。软件特色1、独特的学习方法让孩
概要：爱睡眠app：这是一款助睡眠的软件，针对睡眠不好的人群使用白噪音助睡眠，平台上有很多能够让人放松的轻音乐和自然声音，用户们可以自己选择适合自己的方式来帮助自己缓解压力，降低心理上面的压力，这样情绪才能得到放松，更好的进入睡眠，生成睡眠报告。软件特点1.所有睡眠
概要：“安睡助眠”给小伙伴们提供了诸如溪水流动、下雨刮风、盛夏虫鸣之类的环境声，听起来都比较容易助眠。而且这些声音播放时间都在半小时左右，不至于消耗太多手机电量，这点可以放心。大量音频辅助睡眠，希望人们都可以进入安睡的状态，快来试试这款软件吧！安睡助眠APP优点1、
