这些美丽小常识，你不可不知

DIY刘海

1.投资一把扁梳与专用剪刀。

2.下刀前确保发丝洁净干燥。

3.以姆指和无名指控制剪刀，需要一点练习。

4.梳齐浏海，剪刀保持垂直方向，每次只修剪一点，慢慢剪完。不慎修剪失败别难过，浏海很快会再长回来。

改善毛孔问题

油光型毛孔：常见于油性和混合性肌肤，毛孔无法及时负荷油脂分泌，撑大毛孔，主要在鼻子、鼻翼两侧脸颊。

角质型毛孔：清洁不彻底、紧张压力等造成皮脂及角质蛋白堆积毛孔，角质愈变愈厚，毛孔被撑大，肌肤粗糙失去光泽。这两种毛孔可用含水杨酸、杏仁酸等果酸成分的护肤品来调理。

老化型毛孔：随着年龄增长，毛孔周围的肌肤开始松弛，角质层缺少水分，胶原蛋白含量减少，原本支撑肌肤的弹力组织和胶原蛋白开始断裂，失去了支撑毛囊的力量加上地心引力的影响，毛孔自然而然被拉长，就会出现所谓的老化型毛孔。建议可使用含维他命A酯、A醇成分的护肤品来调理。

10大排毒蔬果

水梨：维生素、叶酸、类黄酮可降低血压、胆固醇，减少体脂形成。

柠檬：维生素C与柠檬酸是优质扫毒成分。

木瓜：番木瓜碱可抗菌消炎、降低血脂。

苹果：黄酮类抗氧化物及多酚类物质能预防肺癌及肠癌。

西柚：多种特殊成分能使致癌物质转换成易被排除的型态，尤以预防胃癌、胰脏癌最有效。

奇异果：膳食纤维高于一般水果，能预防便秘；水溶性维生素能清多余脂肪与毒素。

酪梨：有利增加好胆固醇；含多种营养素，增强肝脏抗病毒。

香蕉：果胶能促进胆固醇排出，降低血脂；寡醣可强化消脂。

洋葱：降低血脂、畅通血管。

苦瓜：帮助血糖稳定，避免因血糖不稳而暴饮暴食。

会伤牙的饮料

能量饮料：能量饮料比起运动饮料酸性更高，更会侵蚀牙齿珐琅质，酸蚀会让污渍更容易留在牙齿上。建议用吸管喝。

白酒：白酒酸性会侵蚀珐琅质，喝玩酒不要立刻刷牙，刷洗被酸软化的牙齿，更容易造成珐琅质侵蚀。

含糖柠檬饮料：柠檬酸会侵蚀珐琅质，糖会造成蛀牙。建议用吸管喝。