成为侧脸美人，只需简单这样做

大家都知道拍照呈45°角是最完美的角度，那么为什么这样拍的照片看起来格外有魅力呢？这是因为当脸部微测时，会呈现一个黄金分割状态，会让脸部看起来格外有吸引力。

在将所有细节都提升到完美之前，先来简单地感受一下身为侧脸美人的骄傲吧。从正脸状态开始，先将整个上身侧转约30度，然后保持肩膀及以下的部位不动，将头将相反的方向转回45~60度，如此呈现的线条是最具美感的。即使是五官较为扁平的东方女性，这样做也能凭空提升不少魅力值。

决定侧脸美貌度的关键词

对比高度

所谓对比高度，是指面部最高处与凹陷处的高度之差，平板的面孔上，即使鼻梁绝对高度足够也无法呈现立体美感。相反，假如面部骨骼足够立体，即不同部位间所产生的落差，足以让你的侧脸十足美丽。

衡量侧脸美丽度，最重要的高度数据主要有4组。分别是：从鼻梁到后脑勺最高点的距离、鼻梁与眼窝的距离、眉骨与眼窝的距离、下巴与颈部的距离。这些落差是整个侧面轮廓的基础，所以，无论是化妆也好，医学美容也好，这些部位都会是重点。

紧致度

对于美丽面孔的审视是多角度的，立体的，所以，即使拥有完美的剪影轮廓，但如果在肌肤状态上出问题，也完全不能称为侧脸美人。刚度过60岁生日的林青霞获得一片赞赏，她虽然有皱纹但并不显得松弛的肌肤居功至伟。

在脸部的边缘，比如下颌外侧、脸颊外侧，由于缺乏支撑，最容易出现松弛，这也被称为轮廓的松孔。其次，由于骨骼和肌肉的结构原因，嘴角、鼻翼两侧、眼角也是容易出现松弛的部位。

除了松弛外，浮肿也是影响侧脸轮廓的重要因素。比如眼部浮肿、额头浮肿，原本面部立体感就不够，再因为局部的浮肿而更为缩减了面部落差，成为一张“饼脸”，还谈何成为侧脸美人？

比例

在侧脸状态下，面部几处高点显得更为明显，这也让人对整张脸的比例有明显的判断。通常认为，从发际到眉心、从眉心到鼻尖、鼻尖到下颌，这三段距离要大致相等，才能予人最美的观感——这其实就是通常所说的三庭五眼中的“三庭”，发际线到眉间连线；眉间到鼻翼下缘；鼻翼下缘到下巴尖，上中下恰好各占三分之一，谓之“三庭”。所以，很难在大牌美容品的侧脸广告上看到模特有刘海的原因，就是刘海会破坏这种三等分的黄金比例。

额头、颧骨、下巴，重点解决侧面美！

从侧面观察女性的面孔，额头、颧骨、下巴共同与鼻尖组成了面部的高点群。而前三点的立体度除了受天生骨骼结构制约外，后天护理所起的作用更为重要。

额头：光洁、圆润

你足够重视额头的保养吗？随着年龄跨入25+，曾大为困扰的痘疱已经远去，但，松弛、表情纹和浮肿已经悄悄逼近，而在问题的初期，肉眼观察很难发现，一个简单的测试方法是用指腹按压额头到肌肤发白，然后仔细观察，健康的肌肤应该立刻就回复血色。如果从发白到红润的节奏有点像电影里的慢镜头，则说明额头有浮肿、循环不畅通的现象，越慢情况越糟糕。如果肌肤表面同时还出现了凹坑也要慢慢回弹，那就一秒也不能迟疑，要立即针对额头展开重点护理。

1.清洁卸妆洗干净

卸妆油或洁面奶有足够丰富的泡沫，清洁的最后一步是用清水将泡沫冲洗干净，但由于额头与头皮相接，发根很容易有残留的泡沫，长此以往，会导致额头过度受到刺激，出现过敏、提前老化等症状。

2.局部紧致护理

额头最容易出现的是俗称“抬头纹”的横纹，这是常见的一种表情纹，会比面部其他部位的细纹来得更早。定期做紧致面膜是有效的方式。涂抹式的面膜尤为适宜，可以只在额头部位局部使用。

3.格外重视防晒

防晒的重要性已经无须多讲，但额头却是比较容易被忽视的。特别是有刘海的发型，因为涂抹不便再加上“头发可以遮挡紫外线”的想法，往往草草了事。但头发的遮挡并不严密，还会随着身体动作出现间隙，给紫外线留下大量的可乘之机，除了斑之外，光老化导致的肌肤松弛才是最影响侧脸美感的。

颧骨：紧致、顺滑

不夸张地说，45度侧脸美貌度一半由颧骨决定！作为面部骨骼的重要组成部分，颧骨与颧骨弓（颧骨向后与颞骨连接的这一块）在侧转面孔时，会占据视觉中最焦点的一块。虽然欧美审美偏向高颧骨，而中国则由于传统文化而更喜欢平缓的颧骨，但总体来说，有立体感的、线条优美顺滑的、紧致的颧骨，是一定会受到欢迎的。

1.慎重按摩

针对面部美容而开发的各种按摩操中，颧骨是重点被关照的部位。但，在这个部位的按摩上要格外注意，颧骨的高度是由骨骼+脂肪状况决定的，而按摩会改变面部脂肪的存在状况与走向，不要盲目按摩，最好能在专业美容顾问的帮助下确定按摩方式，并随着面部的情况及时调整。

2.注意关联部位保养

高颧骨有“真性”、“假性”之分，所以“假性”高颧骨，是指由于面部其他地方与颧骨区域对比较为明显，从而显得颧骨很高的情形。比如，过于瘦削，两腮下陷就容易显得颧骨高，法令纹较深是另一种常见情形。所以，针对颧骨的护理，要权衡整个面部结构来考虑。

3.多余赘肉务必扫除

随着年龄增长，颧骨部位出现的另一个问题是赘肉增长，处于面部高点的肌肉和脂肪慢慢松弛下垂，严重时就会形成难堪的“横肉”，无论是正面还是侧面都太影响观感。对于赘肉的清除，精华类产品和恰当的按摩手法最有效。

下巴：紧实、弧度

虽然热播剧《红高粱》里周迅仍被夸奖“有少女感”，但双下巴的问题始终是她被挑剔的缺点。双下巴是女性一生中都需要应付的问题，婴儿肥、肌肤松弛、肥胖，都会让人不知不觉变成双下巴，在正面状态还可以通过低头等姿势避免，但侧转面孔时，由下巴向喉部一条下垂的曲线，让你避不可避地要重视这件事。

1.反重力保养是关键点

双下巴形成的最根本原因，是地心引力。随着年龄增长，细胞支撑力逐渐减弱，面部肌肉、脂肪及表层皮肤均会出现下垂，导致双下巴的出现。对于都很重视身材的年轻女孩来说，因肥胖而出现的双下巴反而是次要的。反重力保养，关键点在于增加细胞活力，让它能够更持久地支持面部组织处于紧致向上的状态。

2.找准淋巴来排毒

面部的排毒通常以淋巴结作为重点部位，最主要的是耳下腺淋巴结和颈部淋巴结，其中，耳下腺淋巴结位于耳与下巴连接的凹陷处，按摩下巴至耳后这条线，能够促进老化废物排出，并且让侧面轮廓更为鲜明紧致。

3.解决封闭式粉刺

即使已经过了长痘的年龄，但下巴的凹陷处还是有很多颗粒，让这里肤色发暗肤质粗糙，长出了很多封闭型粉刺。主要成因是此处皮脂腺较为发达，而又因为处于凹陷部位平时清洁容易忽略，分泌的皮脂堆积酸化。只需要注意做好清洁和保湿工作，就能够解决。

日常祛痘小窍门

1.早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

2.多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3.把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

不同年龄段肌肤保养秘诀

20岁左右时，清洁是最好的保养。

20~30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30~40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。

40~50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。