月经突然提前了是什么原因，月经方方面面大揭秘

月经提前吃什么调理

气血虚弱型提前

症状：神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色。

治疗：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前

症状：症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数。

治疗：芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前

症状：月经提前，量多或少；色紫红，有血块，经前乳房、胸胁、少腹胀痛，烦躁易怒，口苦咽干，舌红，苔黄，脉弦数。

治疗：可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

总之，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用食物。

宜吃香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

月经提前注意事项

1、多食新鲜水果和蔬菜。芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、菊花脑。苘蒿菜、黄瓜、生藕、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。淡菜、榛子、乌骨鸡、海参、莲子等有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

2、月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

3、心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。

4、忌食胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、酒等动火助热食品， 少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。