姚贝娜的红颜劫

阿丽不仅积极地做了手术和化疗，按照医嘱吃药和复诊，而且开始反思自己的行为模式，调整自己的生活方式。她调整了自己的工作，让工作和生活更加平衡。同时，她学会了放松，做了一些静心的事情，经常听听音乐、慢走、做瑜伽，让身体变得更加柔软、舒展、协调，让整个人变得更加柔软。

在坚持化疗和内分泌调整治疗8年后，阿丽的乳腺癌痊愈，而且生活得更加快乐。

37岁的胜男（化名），也是一位乳腺癌患者，曾经辗转在多家国内知名医院治疗过。她长得很漂亮，但是眼神中总是流露出忧郁。

胜男是家中的老大，弟妹一共6人，母亲多病，从小家境不好，父母对她的期望很高。而她也承担了超过自己能力的责任—像母亲一样照顾所有弟妹。为了照顾弟妹，她初中毕业就开始工作，非常拼命。之后，她开公司做老板，又去商学院进修读MBA……一路马不停蹄地不断努力进取。她把自己的6个弟妹都安排在自己的公司工作，帮他们买房子，结婚。

胜男的性格要强上进，事事要求完美。在工作中，总会在他人的工作中挑出问题，事无巨细，亲力亲为。在家里，所有的大事也都是她来定夺，因为对先生的表现不满意。在发现自己左乳腺有肿瘤后，胜男希望找到中国最好的肿瘤专家来医治自己，但因为不信任医生的诊断和治疗，在诊断上就足足纠结了3个月，延误了宝贵的治疗时机。

而做手术时，追求完美的她，要求最好的效果，更少的损伤……要求乳房切除与重建同时进行，没有选择最适合她的手术方案。结果，术后3个月就出现转移。

就在治疗期间，胜男依然为管理公司而忙碌，为解决弟弟妹妹的纠纷而穿梭……我曾经多次做她的工作，让她去认知自己的性格特质，放下负担，转向自我照顾和自我调整中，选择最合适自己的治疗，表达对自己的爱。最后一次谈话，一直坚强的胜男，在我面前痛哭失声，说：“我习惯当个男人了！我习惯顶着天！我改不了了，放不下了……”这是她唯一的一次情绪释放，她从来没在人前哭泣过。

这次谈话没过多久，胜男的癌症就扩散转移了……她还这么年轻，这么美丽，就失去了生命。

关爱自己，女人无需承担太多

关爱自己，改善自己的行为模式，顺其自然地用女性视角去看待自己的身体，这是对身体最好的滋养。而在实际生活中，太多的女性往往忘记自己的性别，表现和塑造着自己阳刚的力量，积极投入自己需要的状态中。忽略了性别，忽略顺其自然，而是用过度的努力，去证明自己曾经的需要。