节后皮肤毛孔粗又长痘，试试这些疗法

4.熬夜当月，肌肤受损表现——

第六波：色斑

酒精是眼部头号大敌。众所周知，眼周肌肤尤其薄嫩，血管极其细小。而酒精会加速血液循环，使毛细血管膨胀。一旦饮酒过度，毛细血管破裂，便给色斑落脚机会。

A 熬夜当天睡前急诊

Step 1 彻底清洁

洁面仪搭配卸妆型洁面乳，用科技快速带走深层污垢，扫去暗沉

熬夜肌最怕带妆入睡，何况肌表还粘黏着皮脂、粉尘、汗渍等杂质在影响毛孔正常呼吸，让肌肤缺氧，一夜间变得暗沉粗糙，顺带引发爆痘、粉刺。

So，只要你尚存一丝清醒，定要彻底洁面！

选择带卸妆功能的泡沫型洁面乳，搭配洁面刷的强力震动，仅需一分钟，即可带走肌表死皮、杂质，毛孔污垢，预防痘痘、粉刺。最主要去黄效果也不错，让熬夜肌看起来不再那么暗沉。

If：浓妆归来，请一定先用卸妆油卸妆

细小的油分子能彻底剥离肌表的污染物质，并渗入毛孔清洁，为受损肌肤释放足够的修复空间。但这之后，应洁面仪应搭配温和型的弱酸性洁面乳，避免过度清洁。

急救重点：肌肤还处于暗黄初期，毛孔尚未被堵死。及时修复可切实祛黄，并防止日后冒痘及色斑形成。让脸色在次日看起来没那么“老”。

Step 2 舒缓补水

“化妆水纸膜”虽俗套，却可切实镇定肌肤，防止次日冒痘，兼带补水

黏腻的肌表，晕染的彩妆，脱水的肌肤都会促发皮肤敏感。此时，你急需给它来点“镇静剂”，降低冒痘、出斑的风险。而“化妆水纸膜”可令有效成分快速作用肌底，即刻舒缓疲惫，渗透补水，让肌肤迅速回归正常新陈代谢。

方法很简单——选择含洋甘菊、玫瑰、青瓜、芦荟、温泉水等舒缓补湿成分的化妆水，将压缩纸膜浸泡其中，展开敷面约5~8分钟。面颊、额头这样的重点部位可盖上保鲜膜，有效增温，促进吸收。

Step 3 面膜修复

选择省时省力的免洗面膜，促进睡眠修复

折腾到现在，估计周公已经上门几次。虽然肌肤还需更多呵护，可奈何实在没有更多精力。

此时，一款可密集修护的免洗面膜，可帮你略去繁复护肤步骤，利用仅有的睡眠时间，让肌肤快速恢复。一觉醒来，褪去疲惫，并防止色斑形成。

但所选免洗面膜的质地应清透。不可选择黏稠的啫喱类睡眠面膜，透气性差，大大增加次日冒痘风险。

当然，如果你还有心情，适当按摩一下面部及颈部的淋巴部位，可帮助面膜吸收，改善循环，防止次日水肿。

B 次日醒来安抚继续

Point 1 边洁面边去水肿

冷、热水交替，冲洗面部促循环

冲洗洁面品时，选择有一定温差的冷、热水，交替拍打冲洗，刺激皮肤，促进血液循环，可有效消除水肿，改善黑眼圈，且收敛毛孔。

但热水水温不建议超过40℃，水温太高会加重肌肤干燥。

至于洁面乳的选择，应以温和为主。推荐含多酚类成分，可去自由基，抗氧化，有效提亮暗沉肤色。

Point 2 眼霜选择很重要

选择可促进眼部微循的眼霜，改善泡泡眼、黑眼圈

含咖啡因、VE、人参、四胜肽等成分的眼霜，可促进眼部血液循环代谢。配合点压按摩，涂抹眼周，会加速眼部排水，缓解泡泡眼&黑眼圈。

其他护理步骤又该怎样选择产品

化妆水

这个月，舒缓类化妆水都将是你不错的选择。

精华液

质地清爽的抗氧化类精华产品，可强力“扫黄”，并修复因熬夜可能衰老的肌肤。

乳霜类

如果你是油皮，提亮、修复类的乳液将是你近期不错的选择；如果你是干皮，尽量选择滋润些的保湿修复类面霜，为肌肤锁住水分，改善粗糙。

且尤其是那些酒精代谢能力差的妹子，你的肌肤可能现在还是有点小缺水，要注意补水。涂抹乳霜后，上妆前，可适当对肌肤进行1-2分钟的按摩护理，有效促进肌肤血液循环，亦会让随后粉底更加服帖自然。