春夏季美白保湿重点，成就白皙美人

良好习惯辅助肌肤美白

春夏美白重点

春夏美白需要常备一款美白精华，另外紫外线照射强烈，选一款SPF30以上PA++的防晒霜是非常有必要的。春季还需特别注意肌肤容易敏感的特性，要选择温和的美白产品。洁面要用泡沫细腻的美白洁面品，美白精华液含水量要高。夏季的紫外线会非常强烈，防晒液至少需要涂抹1元硬币的厚度，只有大量涂抹防晒霜才能增加美白的筹码。

生理期美白

由于生理期体内的激素黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，故而出现皮肤油腻、毛孔粗大、皮肤松弛、毛细血管明显等状况。生理期前后的护理需要分时护理。生理期前：深层清洁面膜+控油面膜；生理期时：保湿面膜+美白精华液；生理期后：美白面膜+抗老精华。

美白饮品怎么喝？

美白护肤品搭配美白饮品是很好的美白习惯。日本高端美容品媛碧知就有这样的果味美白饮料。针对扰乱肌肤的活性氧等多种原因进行多方位护理，塑造从内部呈现出光泽和透明度的肌肤。同时作用于糖化引起的肌肤暗黄，是一款重新塑造亮丽肌肤的美容饮品。建议在晚间临睡前服用一支，充分摇匀后服用，放在冰箱保存味道会更加鲜美。需要短期快速提高肌肤状态时，要连续服用5~20天。

要美白不要干燥

美白产品并不会真正导致肌肤干燥，但由于美白产品成分通常活性度高且渗透快，在涂抹完产品后，感觉肌肤表面较为干爽，从而有这种“不够润泽”的感觉。建议使用美白产品之前，用保湿化妆水滋润肌肤，再用美白产品兑上保湿乳液一起涂抹。可以选择具有水分调节功能的“美白凝胶”类产品，在接触肌肤时由于温度的改变而产生立刻水化的效果，既保证了使用时所需的清新感受，提供了肌肤表面的高度润泽环境，凝胶的质地也能够更好地加强产品中活性成分的稳定性。

“私人订制”美白方法

美白按摩如何做？

1.加速活性成分的吸收：食指与中指并拢，从额头中央往外侧方向打圈按摩，再从双颊往脸部外侧轻柔滑动。

2.舒缓压力：双手覆盖整个脸部，食指置于太阳穴上，中指与无名指覆盖眉骨。闭上双眼、深度按压10秒钟，舒缓紧张压力。然后以无名指腹按压眼角内侧10秒钟。将食指置于太阳穴上，轻柔推展按摩5次。

3.促进微循环 ：由下往上，以指腹轻弹脸部肌肤(5次)，以促进微循环。

密集美白如何做？

美白密集型产品通常有一组，能够连续使用7天。使用时注意连续使用2个月作为一个周期，而一年中这样的密集保养不超过3次，保证每次的间隔在2个月左右。美白的调养往往是一个循序渐进的过程，也是一个叠加和累积的过程，所以同系列美白产品例如清洁、精华水和日晚霜的护理能够和密集护理起到互相承托的效果，而由于密集护理精华产品往往建议在晚间使用，那么白天就一定要搭配正常的美白日间精华来使用。坚持使用高倍的防晒产品作为最佳拍档，可以让密集产品不受干扰地发挥功能。

美白产品这样选

眼部暗沉

通常色斑的形成位置都位于颧骨靠近眼周的地方，而眼部肌肤的厚度仅为面部肌肤的1/3~1/4，因此必须使用专业的美白眼霜才可以淡化眼周的色斑。而且眼部肌肤本身缺乏皮脂腺，水油膜非常不健全，很容易丧失水分，形成干纹的同时还降低了色素代谢的速度。因此眼周色斑及局部暗沉的淡化必须要结合保湿一起做，一款既能补水保湿又可美白淡斑的眼霜就是不错的选择。

色斑众多

美白是一个由内而外的护理工程。色斑形成主要是因为由炎症刺激而引发的黑色素形成，优质的美白成分能渗透到黑色素细胞核，控制基因信号，防止色斑和异常肤色的形成，通过营养输送提升皮肤机能，从源头改善皮肤状态。所以美白产品既能很好地帮助淡化黑色素沉淀，同时也可以预防新色斑的生成。美白系列最有效果的是精华液，它的有效成分浓度可以比同系列产品中的乳、霜等高出几十倍。精华素也常常是美容大品牌最新科技结晶的产物，所以贵也是贵得有价值的。暴露在污染的环境中，肌肤每天都在面临新的考验与挑战，长期的日光照射、氧化伤害、年龄增长、荷尔蒙失调等都会产生色素沉淀，形成色斑。因此去斑不仅仅要关注美白，更要注重防护和抗老保湿。同时，也需要关注去角质产品，配合使用，才能更加有效地消除色斑。

要美白先防晒

美容专家建议，日间要选择带有防晒指数的美白乳液，在美白肌肤的同时，抵御紫外线侵袭，才是标本兼治的智慧美白法。日照和年龄增长都会促使色素沉积，造成褐色斑，很多日间美白防护乳液都能针对这两大源头，提供卓越而全面的保护，持续减少色素沉积。

分时护理

安全的美白成分包括维生素C及衍生物、熊果苷、麴酸及维生素B3等；抗氧化成分包括龙胆草萃取精华及维生素E，能抑制肌肤活性氧生成，间接达到抑制黑色素生成的功效。在白天做好阻挡UVA和UVB的有效防护，在夜间进一步抑制黑色素的生长，并修复白天的受损细胞，夜间10点到凌晨2点是肌肤修复的黄金时间，最好使用质地润泽不厚重的乳霜型美白晚霜，让肌肤获得24小时的美白呵护，这样才能达到完美的美白效果。