洗发保养进阶法则 ，让你的头发Duang起来

时尚达人洗发心经 

时尚编辑 高莹 

一直以来我都留着长发，这变成了一种习惯，我想我这辈子都不会剪掉它们。这些年发质变得越来越细软，总觉得有些单薄。其实甭管什么发型，软软地趴在头皮上都会很影响美观。不知道最早是在哪里被种的LUSH的草，知道了BIG丰盈洗发膏，它曾连续两次获日本美容大赏的最佳护发类产品。忙快速入手，惊艳的效果让我很是惊喜。它的到来令我的发质丰盈并增强弹力。 

除了洗发水以外，平时护发也做的比较用心，比如洗发后坚持涂抹护发素，定期用发膜和精油，尽可能不用吹风机等等。因为是长发，所以试用过很多种护发素，比较之后觉得，欧莱雅的护发素不错，深层修复护发膜，富含凝护胶元，能填补秀发内部流失的天然胶合质，乳霜质地深度滋养并持久修复秀发，涂抹时坚决只涂在发梢上，在护发素里加两滴橄榄油，对修护健康的秀发有不错的作用。 

时尚达人 赵款款 

长久以来，洗发产品我一直信任施华蔻，尤爱羊脂绒系列。对自来卷沙发而言，光听这个名字就觉得无比滋润。 

后来，常用洗发水大多含硅这个新闻遍布网络，虽不明真相，但年岁渐长我也有了脱发困扰，便趁此开始发掘新的洗发水品牌。 

先是在日本发型师推荐下用了一些日本品牌，基本药店有售。我尝试的第一款是playback。清爽效果的绿色瓶洗发水，和滋润效果的黑色瓶护发素。洗完不觉得腻，比较清爽。 

后来，外貌党又入手了lorreta。该品牌一直是沙龙产品，只在日本一些美发店使用。造型简洁，每款产品包装上都有浅淡水彩调子的花朵，瓶子本身就像装饰品。洗发水是我目前用过最合心意的。发油可以在洗完用毛巾将头发擦至半干，挤两滴到手中，均匀涂在发干及发梢再用吹风机吹干，会有效变得顺滑。 

对了，也尝试过口碑极好的科颜氏氨基酸洗发水。好处是洗完蓬松，不贴头皮。但不知道为何，总觉得不够干净，洗完会有头屑。隔一阵子得用海飞丝再洗一遍。话说回来，去头屑这事儿，还就得海飞丝。 

TIPS ：你知道男人最爱女人身上的味道是什么吗？ 

据调查，70%的男人最喜欢女人身上的味道，不是性感香水味或自然体香，而是女人沐浴后头发散发的洗发水香味！原来，发香竟能给他致命的心动诱惑！虽然味道不是选择洗发水的首要因素，但是它是令我们动心的第一印象。 

专业美发造型师教你在家做沙龙 

1、按摩护理 

使用前要先分清我们用的是针对发丝还是头皮护理的发膜，如果是针对修复受损发丝的，那么重点就在于要揉搓秀发，确保所有的发丝都沾满了发膜，可以用超级细的发梳蘸着发膜，一点点分区涂抹秀发，都梳好后把秀发盘在脑后，戴上浴帽去冲澡，让热蒸汽给发膜加热。如果你用的是针对头皮护理的发膜，就可以涂抹在头皮处，用手指肚抓头皮，这种专门针对头皮按摩的产品通常会有凉凉的刺激感。 

2、加一点营养油 

在使用前，你可以先用手舀出足量的发膜，倒在一个小碗中，接着依照秀发的受损程度和长度加入3～10滴的美容油，把两者混合均匀之后就可以使用在发膜上了，涂好发膜就可以用之前的方法进行加热，让产品的吸收更加顺畅。 

3、先用护发素再用发膜 

护发素的作用更多的是给秀发一个顺滑的效果，但是其中所含的营养成分其实很少，因此可以在用完洗发水后先用发膜，涂满发中到发梢的部位，然后用护发素包裹中发膜，起到集中渗透的作用，此时也可以戴上浴帽进行热蒸，效果会比单用发膜或护发素更好。 

4、用鸡蛋挽救受损头发 

美发第一步：蛋黄洗发液 

蛋黄洗发液的制作方法非常简单，一个新鲜鸡蛋的蛋黄打散后和普通洗发液搅拌均匀，再加入适量的醋。洗发后将混合液涂在头发上，稍作按摩，然后用毛巾或浴帽把头发包起来，五分钟后洗去。 

美发第二步：鸡蛋亮发液 

头发清洗干净后，就要进入下一个步骤——提亮头发的光泽。用鸡蛋亮发液代替以前的润发精华素。鸡蛋亮发液是将一个新鲜鸡蛋打散，加入高浓度的菊花茶，搅拌均匀后在清洗过的头发上，五分钟后洗去。 

美发第三步：鸡蛋发膜 

鸡蛋发膜的制作方法也很简单，用适量原味酸奶，一个蛋黄、少许橄榄油混合调成糊状。每次洗完头后，将混合液涂抹在头发上并配以轻柔的按摩，约30分钟后用低于体温的温凉水冲洗，不过可能瞬间就能“煮”出一头很难收拾的“发菜”，坚持一段时间后，你就会发现头发会有惊人的变化。 

皮肤科专家教你好习惯为头皮减压

现代都市白领多以脑力劳动为主，通常工作压力较大，而工作中难免情绪起伏，有时候在喜怒哀乐之间转变过于迅速造成精神压力增加，甚至加班熬夜，情绪烦躁导致失眠，长此以往产生神经衰弱等症状。很多人正是在这一阶段没有足够重视，忽略了对头皮的护理，使得原本轻微的头皮健康问题加剧，开始脱发。

精神压力让发量很受伤 

精神压力作用于头发时同样会导致立毛肌收缩，引起头皮血流不畅，使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，进而造成头皮生态改变以及营养不良，因此产生脱发。另外精神压力还可以诱发汗液及皮脂腺分泌旺盛，产生更多污垢滋生细菌，降低头发的生存环境质量，导致头屑及脱发加剧。 

好发量要靠睡 

养成按时睡眠的好习惯，在睡眠过程中，用发热眼罩帮忙吧，让整个大脑放松下来，更容易入睡，不会做梦。睡得好，压力小；压力小，发量就会保。 

权威头皮健康百科全书， 颁布中国人头皮健康新基准 

现代人越来越关心头皮头发的健康，但对“什么样的头皮才算健康”却又缺乏一个公认的基准，面对头屑、头油、头痒等一系列头皮问题，很难得到专业教育、指导及建议。海飞丝携手中国医师协会等专业机构，撰写了国内首部头皮健康百科全书《只有医生知道的头皮健康书》，该书由国内四位皮肤科医师联手合作，并于10年内首次颁布“中国人健康头皮标准——三无一有，即无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力”。 

作为“头皮过劳状态”中最主要的两个表现——头屑频发、头皮油腻最为困扰消费者。许多人都经历过洗发后很短时间内，头屑就会再次出现的情况，无法做到长时间有效抑制头屑的产生；而头皮油腻则为头屑的亲密战友——马拉色菌提供了理想的生长环境和营养来源。 

ZPT（吡啶硫酮锌）就是国际公认的高效去屑成分，它的‘抗真菌活性、对表皮细胞抗代谢作用及调节皮脂分泌、减轻炎症反应’都对抑制头屑有着良好的作用。