准妈妈为何易得脚气

准妈妈在孕期得了脚气，用药自然避免不了，可是只要是怀了宝宝，准妈妈对一切药物都过于敏感。有的准妈妈任其发展，但晚上脚痒的厉害经常睡不好觉，孕期睡不好觉，可是一件不得了的事。实际上准妈妈可以选择安全无副作用的治疗脚气的产品，也可以采取一些安全的方法来进行缓解和治疗。那脚气怎么治疗最有效？ 

准妈妈易得脚气原因是什么? 

孕妇存在脚气者较普遍，主要是怀孕期间，内分泌系统发生骤变，自身的调理短期内很难恢复，在此期间除了本身要承担自身的营养需求外还要承担体内婴儿的营养供给，对营养的均衡摄入提出了更高的要求，同时很多孕妇由于妊娠反应所带来不良反应如呕吐，更会使得其无法充份保障营养的摄入量，导致营养的供给不足，尤其是怀孕期间维生素B1的缺乏极易引起脚趾丫处的皮肤此种营养元素的缺失，而出现营养代谢的障碍而出现脚气的症状。 

孕妇治脚气需要注意哪些事项? 

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 

5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。 

6、本症以外治法为主，考虑到孕期的特殊性，可以采取一些安全的方法来进行缓解和治疗，例如： 

黄豆水治脚气 

黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。 

无花果叶治脚气 

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。 

韭菜治脚气 

鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。 

嫩柳叶治脚气 

用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。 

芦荟治脚气 

夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。 

白糖可治脚气 

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。 

米醋治脚气 

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。 

准妈妈易得脚气是因为缺乏维生素B1，可以有针对性的选择富含维B1的食物，切勿直接服用维B1片。富含维B1的食物有：黃豆芽、魚、坚果类（如：芝麻、葵花子、小麦胚芽）、牛奶以及绿色蔬菜（如青江菜、苦瓜、青头菜、油菜）、糙米、米糠、蛋黄、豆荚类、豌豆、肝脏、花生、香瓜、芒果、 糙米、花生、果仁、酵母、蔬果、小麦等。