史上超省钱的丰胸食谱 试试就知道

不要告诉我你就喜欢自己胸前“一马平川”，比平板电脑还平。哪个菇凉不希望自己胸前有那么一点点傲人的曲线，这是女生的代表，更是女性魅力的体现。但是好多丰胸饮食都有那么点复杂，还有那么点小贵。永远做你最贴心闺蜜的乖乖网搜罗来了全球最省钱的丰胸方法，试试就知道丰胸与否啦！

1.莴笋 D CUP的大内高手 

莴笋具有促进生长发育的功效，其丰富的矿物质成分能够促进乳房的血液循环，使乳腺末梢再发育、扩大。 

莴笋原装丰胸：莴笋酸奶 

材料：莴笋半根、低脂酸奶1盒 

制作：将莴笋切成0.5丁厘米的丁，用开水焯过之后晾凉，然后拌入酸奶中搅拌均匀即可。 

食用：睡前3小时食用 

莴笋是一道传统的丰胸菜肴，加热的时候不控制温度容易导致营养流失，用热水焯一下能够减少莴笋的脆鲜味，但是营养不会损失太多。跟酸奶一起食用则能更好地促进乳腺发育，补足乳房发育所需要的全部营养。 

莴笋高级丰胸：莴笋山药汁 

材料：莴笋半根、山药半根 

制作：山药去皮洗净后放入水中焯熟；山药和莴笋一起搅拌均匀然后打汁饮用。 

食用：在正餐前15分钟饮用 

专家点评：莴笋与山药一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，达到促进乳房生长的效果，还能改善皮肤的滋润感和色泽，使乳房紧致有弹性。 

2.鸡翅尖，太平公主克星 

鸡翅尤其是翅尖含有多量可强健血管及皮肤合成胶原及弹性蛋白等，因此有使乳房增大的效果，翅膀内所含大量的维生素A，对于乳房的发育和生长是必须的营养元素。

鸡翅尖原装丰胸：鸡翅枸杞汤

材料：鸡翅尖3、枸杞适量 

制作：将鸡翅尖洗净后和生姜一起焯水3分钟后捞起沥水，然后再放清水，以淹没鸡翅尖为准，大火烧开之后转小火煮30分钟后放入枸杞再煮15分钟即可。 

食用：代替午餐食用 

专家点评：鸡翅尖中的活性物质和B族维生素有利于乳腺发育，而枸杞能够补气益血，同样有利于乳房的发育，两者一同食用对于乳房的发育十分有益。 

鸡翅尖高级丰胸：鸡翅豆豆汤

材料：鸡翅尖2只，花生20g

制作：鸡翅尖放水中浸泡1小时；将花生和鸡翅尖一起放入锅中加水煮熟即可食用。 

食用：代替正餐食用 

专家点评：花生是非常常见的丰胸产品，其丰富的蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分都有助于乳房发育，而配上鸡翅尖丰富的胶原蛋白，这道食谱就是丰胸食谱中的极品了。