女性绝经后为何夜尿多？如何防治？

夜尿增多是指晚上睡眠期间至少起床解小便2～3次，这种情况在老年妇女中比较多见。因为老年妇女身体机能减退，膀胱和尿道会出现一系列解剖和功能上的退化改变。

导致夜尿增多的主要原因是因为膀胱弹性差、容量少，小便积聚在膀胱内，稍微超过其容量限度时，就会引起不受抑制的膀胱收缩，因此感到有尿意，想排尿；但外尿道肉阜、黏膜脱垂等又影响排尿功能而有残余尿，这样就会产生排尿次数增多。绝经后雌激素水平低引起的老年性阴道炎和尿道炎，可以加重症状而引起尿急、尿多等。加上老年妇女睡眠较差，因为精神原因及以上原因，因此夜尿增多。

老年妇女夜尿增多，大多数是功能性的，检查多无异常；也有由疾病引起的。如是疾病所致，则应积极治疗原发病。如是功能性的，防治上可从以下几方面：

1、限制睡前进水量，减轻膀胱负担。

2、注意睡眠质量，必要时适当服用安眠药。

3、症状严重者，平时可以在医生指导下适当服用一些雌激素。

4、加强盆腔肌肉锻炼，排尿时可以有意识地中断排尿，以训练加强尿道外括约肌的功能。

5、必要时对症处理尿道肉阜、黏膜脱垂等。