炎夏防晒 不能漏掉的防晒死角

还有哪些部位容易被忽略

除了最容易忘记涂抹防晒霜的前三名，还有一些部位是需要花点力气才能照顾到的，所以通常会被“选择性忽略”。

手肘

膝盖也是比较容易忘记的部位，但一般我们在涂抹整条腿部的时候，也会顺便地抹一抹膝盖，相比起来手肘处的问题更容易被忽略。本来手肘处的皮肤对日晒的敏感度也很高，所以稍微不注意就容易晒黑。

贴士：这个部位的角质层相对也比较厚，容易形成黑黑的一块，所以需要同时做好去角质和保湿的保养，一周一到两次就足够了。

颈后

颈后的皮肤和面部皮肤一样，对紫外线很敏感。如果任由阳光暴晒，颈后皮肤就会早衰，中年以后，就会出现皱纹、皮肤松弛以及色素沉淀等现象。因此，做好颈后的防晒与保养就显得很重要了。

贴士：对于久坐办公室的人来说，选择SPF15-30之间的防晒霜涂抹在颈后即可；而对于经常奔走于烈日下的人来说，最好选择SPF30-60的防晒霜，并且要每两个小时涂一次。

耳朵

当然，我们的耳朵可以自我分泌保护类的油脂，但在日常护理中也不应该忽略它们，外耳廓长期暴露在外，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的发生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

贴士：每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。

脚背

一个夏天下来，被晒黑的往往不是我们最担心的面部或者四肢，而是我们在穿凉鞋、浅口鞋时露出的脚背。凉鞋带子覆盖的地方很难涂抹防晒霜，就算整个夏天都穿同一双鞋子，也可能不知不觉间就会留下晒黑的印子。

贴士：玄关鞋柜上摆一瓶身体防晒霜，出门前穿鞋的时候顺便在脚背上用一用。

头发

有研究表明，相对于皮肤，头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。头发长期暴露在阳光下，发丝内的角蛋白会减少，头发因此变得脆弱毛躁。而且头发会因为阳光的照射而褪色，变得枯黄，尤其是染发之后，阳光照射一天，头发的颜色褪掉将近四成。除了使用护发喷雾之外，市面上现在也有可以用到头发上的防晒喷雾，一次性解决身体和头发的防晒问题。

贴士：出门前可以喷含有木糖醇、胶质、维他命B5等保湿成分的护发喷雾，一样也有隔绝紫外线的作用。