五月零毛孔计划，让你的肌肤好到没朋友！

盛夏的到来，让人体新陈代谢加快，但外部环境带来的热辣冲击也不得不防备。所以在五月，护肤重点转向美白防晒以及镇定肌肤。乖乖网推出盛夏肌肤攻略，让你的肌肤好到没朋友！

战痘攻略

5月痘痘概论：脸部痘痘问题也不只是肌肤表面的问题，身体内部的分泌与新陈代谢才是罪魁祸首，治疗痘痘肌内外结合才是最佳方案。 

柚子嫩肤果汁 

使用材料：柚子100g、菠萝50g、苹果50g、抹茶粉5g、蜂蜜适量。 

制作方法：将柚子、菠萝、苹果去皮去核后加入抹茶、蜂蜜榨汁即可。 

使用方法：日常时间饮用。 

tips：水果中含有丰富的维生素和多种矿物质及其他营养素，夏季摄入水果的种类丰富可调节体内分泌，促进新陈代谢，从而减少痘痘。建议如果脸部痘印明显，也可用酸奶进行擦拭涂抹消除。 

斑门弄肤

5月祛斑概论：皮肤衰老也容易形成斑点，身体机能下降导致色素沉淀，肌肤表皮新陈代谢减缓，外界刺激之下脸色暗黄，斑点丛生也是常事。祛斑美白的基础是抗击衰老！ 

绿茶胡萝卜面膜

使用材料：绿茶10g、胡萝卜20g 

制作方法：将绿茶和胡萝卜混合榨汁后搅拌均匀即可。 

使用方法：用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置15分钟后用清水洗净。 

使用时间：晚睡前使用。 

tips：此面膜有着清洁深层肌肤，具有抗氧化抗自由基的功效，使用之后肌肤白皙柔嫩。建议抹茶粉代替绿茶效果更佳，一次性未用完也可放入冰箱保存，冰镇之后效果更好。 

美颜白肌

5月美白概论：不要以为在夏天晒黑，等到冬天就能自然白回来。那是年轻小姑娘新陈代谢快的缘故，20岁以上的美女们可不能寄希望于自身修复能力，白天做了日光浴，晚间就等白回来，才能每日都保持光彩靓丽的容颜

抹茶泡腾泥面膜

使用材料：抹茶粉20g、泡腾泥面膜粉适量 

制作方法：将抹茶粉兑水捣成糊状即可。 

使用方法：先用清水湿润皮肤，然后薄薄一层涂于皮肤上，静待５分钟，会有泡泡产生，即可冲净；冲净后用用面膜刷蘸取抹茶糊均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置15分钟后用清水洗净。 

使用时间：洁面后晚睡前使用。 

tips：泡腾泥的温和清洁素可以去除肌肤里层的黑色沉淀和多余物质，抹茶中的茶多酚可以帮助肌肤建立持续美白的防护膜。建议可以用绿茶茶水代替抹茶糊。