从日本偷学的瘦脸秘籍——自制樱花&苦瓜花式瘦脸法！

内服：樱花苦瓜汁 溶解脂肪紧致脸部轮廓！

材料：可食用樱花50g、苦瓜1根、蜂蜜1勺、苹果半个

做法：将可食用樱花用清水熬煮20分钟，之后过滤掉花瓣，将煮好的樱花水掺入榨汁机中，再放入去皮切块的苦瓜榨出苦瓜汁即可。

食用方法：每天早上空腹喝一杯。

搭配按摩：每天晚上睡前按摩10分钟。

按摩手法：

1．用手掌掌心放在苹果位，再轻轻推向上。

2．将手指按在眉上，同样轻轻推向上。

3．用手指轻按发线位，并用力按压。

外敷：樱花苦瓜膜 消除水肿提色驻颜嫩肤！

材料：可食用樱花100g、苦瓜1根、面膜纸1张

做法：将可食用樱花用水熬煮15分钟后将花瓣捞出同去皮的苦瓜一同捣碎成泥即可。

使用方法：在洁面后先将煮过樱花的水拍打在脸部，待脸部吸收之后将做好的泥均匀涂抹在脸上，最后将面膜纸贴在脸上静待十五分钟后洗净即可。

搭配按摩：在使用面膜前进行按摩，每次5分钟，帮助脸部肌肤加速排毒。