大脸的妹纸们三步瘦脸法，拿着不谢

第二步：深层养护 滋养！瘦脸！

洗完了脸就该开始第二步保湿补水了，补水的方法多种多样，最常见的就是使用面膜，但是面膜到底应该怎么选呢？

1.面膜要根据肤质来选择

油性皮肤油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头要选择有控油补水成分的面膜。

干性皮肤干燥、粗糙，缺乏弹性要选择能促进血液循环，有滋润、美白、活性效果的面膜。

敏感性皮肤皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象，选择面膜时要注意不要频繁更换面膜品牌。不能用含香料过多及过酸过碱面膜。

混合性皮肤多为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，要选择能够补水、补营养成份、调节皮肤的平衡的面膜。

2.注意面膜贴的单薄程度和精华液的多少

在选购面膜的时候要注意看看面膜贴是否单薄，里面所含的精华液是否足够，厚的面膜贴吸收的精华液会多一些，厚度最主要的是在于能否和你的肌肤贴合，精华液的多少在于是否能更好的护肤。

第三步：效果延续 日常维护！

除了洗脸后保湿补水的脸部保养环节之外，日常的养护也是非常的重要的。如果在日常生活中有养成良好的脸部护理按摩习惯就能让你成功甩脱大饼脸哦！

√戒辛辣+禁零食

想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦！一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。

√远离耐嚼食物 + 吃饭左右换着嚼

不要吃可以另下巴肌肉发达的食物，如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时，尽量左右换着嚼，以防一边的肌肉过于发达。

√保持正确的睡态姿

睡眠不足，身体疲惫都能造成脸部浮肿，所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报，更不要趴着睡觉。