皮肤表面的角质层,分泌的各种脂质和保湿因子,都是防止水分流失的。如果人体的这些自我防护能力健全,我们就不需要经常大量涂抹护肤品了,既省了精力又省了银子。不过,理想很丰满,现实很骨感,由于各种原因,皮肤的自我锁水能力往往被破坏,这个时候,我们需要借助锁水护肤品,来帮助皮肤留住水分。
锁水3大宝贝
第一个锁水宝贝:角质层
角质层是我们皮肤的最外层,由15~20层已经死亡的皮肤细胞组成,加上外面由皮脂、汗液等构成的皮脂膜,成为处于皮肤抵御外界伤害的第一道防线。角质层的护肤责任重大,既要承担外界细菌、灰尘、射线的侵害,又要负责保护皮肤内的水分。
角质层为什么能承担这么重大的责任呢?一是因为它本身的组织,也就是由死亡的细胞尸体、皮脂等物质构成的一层屏障,二是因为它里面含有很特别的角蛋白,这种角蛋白有一定的吸水功能,是皮肤主要的保水层。有泡澡经验的人都知道,如果泡的时间过长,像手脚这种角质层较厚的部位,会出现起皱的现象,这就是因为角蛋白吸收了过多的水分。
角蛋白就像皮肤表面的一层海绵,如果角蛋白缺乏,皮肤的水分就锁不住,容易出现干燥、细纹等问题。角质层受到破坏的皮肤,也容易变为敏感性皮肤。
很多人都对角质层有误解,认为它是皮肤不需要的废物,恨不得除之以后快。事实上,角质层不仅不是垃圾,还是我们人体必需的保护层。如果没有它,人的皮肤就没了防御力,很容易受到环境的侵害,不仅会缺水,还会患上各种皮肤病。
第二个锁水宝贝:皮脂
皮脂分泌是皮肤自我的锁水机制。皮脂和皮肤表面的汗液等混合在一起,可以形成一种乳化的酸性脂质膜,抑制细菌和真菌的生长,防止水分蒸发,还有增加皮肤柔韧光滑、防止皮肤干裂等功效,这些都离不开皮脂的分泌。
正常来说,无论何种肤质,都有一定的皮脂分泌能力。肤质的划分,跟皮脂的分泌能力也是直接相关的。分泌旺盛的是油性皮肤;分泌少的是干性和敏感性皮肤;分泌的油脂和皮肤水分比较均衡的,就是理想的中性皮肤。
当皮脂分泌过多的时候,就会出现皮肤过油、长痤疮等皮肤问题,这时需要适当控油。但如果控油过度,皮肤失去了油脂的保护,更容易失去水分。锁水环节的一大任务,就是调节好皮肤的皮脂分泌,既不过多,也不过少。
调节皮脂的分泌,有外在的方法,也有内在的方法。比如通过适当的清洁,减少脸部的油脂;通过涂抹油性的护肤品,增加脸部的油脂,防止脸部过于干燥。这些都是外在的方法。通过食用油脂含量不同的食物,来调节皮肤油脂的分泌量,这就是内在的方法。
在所有这些方法中,效果最直观的就是保湿护肤品的使用,也就是我们要讲的第三个锁水宝贝。
第三个锁水宝贝:保湿霜
面霜(乳液)的主要功能,就是保湿锁水。
面霜的油分较多,适合干性、敏感性肤质;乳液的油分较少,适合油性、混合性肤质。在挑选保湿护肤品时,仔细看它们说明中油分的含量,找到适合自己肤质的那一款。
补水护理的步骤是:做完面部清洁后,第一步使用化妆水,用来进一步清洁皮肤,为皮肤补水,使皮肤变得通透、水油平衡;第二步,用精华液,里面包含了各种活性成分,为皮肤添加各种营养;第三步用面霜或乳液,给皮肤加一个防护膜,将先前补的水分锁住,尽量延缓水分蒸发的时间。