放下成见，重新认识长效避孕法

宫内节育器曾经的坏名声让很多女性感到害怕，但实际上它安全有效，甚至还能够起到治疗月经过多和预防感染的作用。想重新认识一下这种可逆的长效避孕法吗？

长效避孕法成功率更高

最近，美国华盛顿大学圣路易斯医学院的一项调查发现，选择短效避孕方法（避孕药、避孕贴、阴道环）的女性意外怀孕的几率，是选择可逆的长效避孕方法（宫内节育器和皮下埋植避孕法）的女性的20倍。可是，选择宫内节育器（最常见的长效避孕法）的女性却在避孕女性中占的比例最少。因此，为了减少意外怀孕对女性和新生儿的健康造成伤害，美国疾病控制与预防中心（CDC）鼓励所有女性，尤其是年轻女性使用宫内节育器等可逆的长效避孕方法。

长效避孕法

皮下埋植避孕法：将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后把此囊管埋入女性上臂的皮肤下，囊管释放的激素能够阻止卵巢排卵，达到避孕的效果。植入一次囊管，效果可以持续3年，成功率在99%以上。

宫内节育器：一种植入子宫内的“T”形节育器，它能够阻止精子通过阴道到达子宫跟卵子结合。目前使用的宫内节育器有带孕激素的和带铜的两种。它们避孕的成功率都能够达到99%以上，前者的效果能维持5年，后者的效果能维持10年。

链接：为什么铜能够避孕？

宫内节育器中的铜就像是天然的杀精剂，它能够改变子宫中的环境，让精子到达后活力降低，无法跟卵子成功结合。因为带铜的宫内节育器不需要使用激素，所以对激素有禁忌的妇女可以使用。带铜的节育器还可以作为紧急避孕法，在无防护的性生活5天后植入宫内，也可以起到避孕的效果，在能够估计排卵时间的情况下，它甚至可以在性生活后7～8天植入仍然起到避孕效果。

短效避孕法

避孕药：避孕药是女性选用最多的短效避孕方法。其实如果十分规范地服用避孕药，它的成功率也能够达到99%以上，但女性经常因为忘记服用、换药而意外怀孕。在华盛顿大学的调查中，服用避孕药的女性意外怀孕的几率每年实际上高达9%。

避孕贴和阴道环：避孕贴与避孕药成分、剂量相似，将它直接贴在手臂、腹部和腿部上，药物将通过皮肤渗入体内，每周需要贴一片，连续贴三周后，休息一周。阴道环是由硅胶制成，环内的激素会缓慢释放，阻碍受孕。一般阴道环置留体内三周就需要取出。同样，女性很容易因为更换不及时或者更换时出现空当等原因而意外怀孕。

总的来说，短效避孕方法的失败率高达4.55%，而长效避孕法的失败率只有0.27%。但人们对长效避孕法，尤其是宫内节育器，却抱着一种成见，那就是不安全，所以很多女性宁愿选择麻烦、成功率低的短效避孕法。