阴道松弛影响性生活怎么办？

1.为了防止阴道松弛而选择剖腹产正确吗？

对 错

答案：错。健康的阴道具有很大的弹性，能从平时2~3厘米的直径在分娩时扩张到10厘米，并在分娩过后自行恢复。再加上现在女性普遍都只生育一胎，而阴道松弛通常都是由多次分娩造成的。所以并不主张女性为了防止阴道松弛而选择剖腹产。女性产后只要在医生的指导下积极进行盆底肌康复训练，那么阴道和盆底肌便能够得到很好的恢复。如果效果仍不理想，也可以接受盆底电刺激治疗。

2.什么有可能造成阴道松弛？

A.分娩 B.长期便秘 C.慢性咳嗽

D.子宫脱垂 E. 以上所有

答案：E。分娩是阴道松弛的原因之一，但长期便秘和慢性咳嗽也有可能让阴道变松。女性在排便时不要一味用很大的劲，长期如此，再加上排便时间过长，阴道可能松弛。便秘期间多吃一些高纤维食物，并且注意锻炼，而非强迫自己排便。慢性咳嗽也有可能造成阴道肌肉弹性减弱，并导致阴道松弛。另外，阴道松弛也有可能是由子宫脱垂等妇科疾病导致的，而过度负重是造成子宫脱垂的重要原因之一。

3.他总是抱怨我那里太松，对他的抱怨，我应该重视吗？

对 错

答案：对。确实应该重视这个问题，即使不接受手术，也可以做一些盆底肌训练。阴道松弛不仅会影响性生活，还有可能造成易感染和小便失禁等问题。对于轻微的阴道松弛，女性可能自己并没有感觉，但是性伴侣却会抱怨，这时应该加强对盆底肌的锻炼，多做提肛动作，让阴道恢复紧致。而对于重度的阴道松弛，例如女性自己已能感到阴道排气，即阴道会“放屁”，那么可以考虑做缩阴手术。

4.阴道太紧大多数是心理因素造成的？

对 错

答案：对。处女膜肥厚、阴道横膈、阴道纵膈等器质性的阴道过紧并不普遍，大多数阴道过紧都是心因性的，例如紧张、受过情感伤害、对性没有足够认识等。面对阴道过紧的妻子，丈夫应该耐心地帮她做扩张治疗，即先将一根手指插入妻子阴道内，在她慢慢适应后，再加一根手指。当阴道可以适应两根手指的宽度时，便可以进行正常性交了。刚开始过性生活的女性，因为阴道过紧而有些疼痛或者性交困难都属正常，不必过于紧张，慢慢适应就好。

5.补充雌激素也可以让过紧的阴道放松？

对 错

答案：对。有的女性先天缺乏雌激素，卵巢和阴道都没有发育，因此成年后阴道仍然像幼女一样，特别小，特别紧，但后天的激素治疗便可让这类阴道发育成熟。另外，因为绝经、早衰、手术切除卵巢、化疗而引起的雌激素缺乏也会造成阴道萎缩，这时候也可以通过补充雌激素来解决阴道萎缩过紧的问题。