夏季防晒，别踏入这些误区

错误五：浅色服装抵抗紫外线 

有些人认为浅色服装能抵抗紫外线，而深色服装吸收紫外线。而科研人员的观点恰恰相反，他们研究测试后认为，深色服装的防晒效果胜于浅色服装。专家说，过去人们在夏天时首选白色及其他浅色服装，其实这种想法是错误的，因为这种浅色服装对紫外线的抵抗作用很差，使人患上皮肤癌的概率增加。

专家特别提醒，对白的耀眼的棉质服装更应当心，因为这种布料往往含有过量荧光增白剂，会将地面的紫外线反射到人的脸部及其他裸露部位。需要提醒人们注意的是，防晒服装只起到防止部分紫外线的作用，如果认为穿上防晒服装就可以在烈日下无所顾忌就错了。美国癌症协会的研究资料表明，长时间持续暴晒，肯定会增加患皮肤癌的危险。 

错误六：秀发不需要防晒

紫外线会破坏头发的蛋白质，令其变得脆弱，此外，头发亦会因而失去水分和弹性，甚至褪色变黄。所以，为秀发的健康着想，尽量不要把头发露在帽子外，而且出门前要使用具有保护作用的美发用品，晒后要为秀发补充水分和营养。

错误七：阴天不用防晒 

阴天时人们常感觉不到有阳光，其原因是太阳被云层遮住了，而阳光中的红外线会被云层吸收，在没有了红外线的情况下，阳光那种被大家所熟悉的热感觉就不见了，使人的皮肤不觉得有太阳在照射。这样就让人产生错觉，以为阴天时没有阳光，但实际上阳光还是存在的，只是皮肤不易感觉出来而已。更有人误以为云层也能吸收紫外线，但事实是：云层虽能降低紫外线的强度，可是不能吸收紫外线，所以阳光中的紫外线在阴天时并没有消失。因此阴天时虽然看不到太阳，只要太阳还没有下山，大气中仍然充斥着云层所折射的紫外线，所以即使阴天见不到太阳的情况下仍然要涂防晒用品。 

错误八：室内不用防晒 

阳光为光线，光线有散射、反射、折射的特性，所以阳光能间接的进入室内，虽然窗户玻璃可以阻挡中波紫外线，但长波紫外线仍能穿透玻璃进入室内，长波紫外线对人体一样有害。日光灯也可放出中波紫外线，虽然量没有阳光那么多，但也是紫外线，因而白天处于室内有窗子的地方时，如不拉上厚重的窗帘，仍然需要擦防晒用品。……