女性外阴营养不良的注意事项

外阴营养不良的病症表现为发病初期外阴瘙痒，且痒感逐渐加重，外阴皮肤粘膜色素脱失，且伴有不同程度的萎缩、增生等状态。患者在积极治疗的同时，还应注意做好日常生活中的护理保健。那么，外阴营养不良有哪些注意事项？

外阴营养不良女性应注意以下几点：

1、注意内裤选择：外阴营养不良患者的内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

2、保持外阴清洁：外阴营养不良患者在清洗外阴时，不宜用过锰酸钾液或肥皂，平时要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗。

3、忌搔抓患处：外阴营养不良易引发外阴瘙痒症状，当患者外阴瘙痒严重时，忌搔抓患处。建议女性患者可用叠厚的湿毛巾对外阴冷敷，可起到止痒作用。

4、饮食合理均衡：外阴营养不良患者应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、海带等产品。忌食辛辣刺激性食物，如酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼鸡肉、鸭肉、鹅肉等。

5、做到劳逸结合：在日常生活中，外阴营养不良患者朋友要注意保持充足的睡眠，养成规律性的饮食习惯，平时应适当的锻炼身体和保持情绪稳定，以缓解精神压力和紧罗的情绪。

专家提醒：外阴营养不良患者有一定的遗传性，如果长期久治不愈会导致排尿困难、外阴萎缩分娩危险加重等。据世界卫生组织公布：外阴白斑癌变率高达10%，严重危害生命。