美魔女的肌肤保养法则

要拥有好肤质，最重要的关键在于——确实了解每个年龄阶段的肌肤状况。简单来说，就是“保养要分龄”。只要去了解自己实际的“肌龄”，就能帮助你确实掌握自己的肌肤状况，彻底做好分龄保养喔！

41—50岁补充水分

进入四十一枝花的年纪后，原本二十八天的皮肤新陈代谢週期，已经拖长到四十天，使得黑色素更容易沉淀，肌肤的年轻感更逐渐淡化，斑点也开始出现；加上皮肤的基底层变薄，使得保水功能退步，需要特别注意水分流失得问题。另外，由于荷尔蒙的变化，有的人会在这个阶段长出「荷斑」，即荷尔蒙造成的斑点。

对于近年相当流行的医学美容，我个人其实不排斥，但这种侵入性的美容方式，一旦做了一次，就得一直做下去，因此我建议，如果你的状况不错，还是先以保养为主！

50岁以上延缓老化

进入五十岁的阶段，女性免不了要面临更年期的问题，此时，水分非常容易蒸发，以及贺尔蒙分泌不足，都使皮肤变得很乾燥、甚至变薄，与二十岁相较，厚度大概相差20%，不可不慎。再加上脂肪储存不均、日晒的结果，让斑的形成更为显著！

这个年龄的皮肤问题，因为很多时候问题是来自生理状况的变化，最好能向专业的皮肤科医师请教。尤其在不间断保养的情况下，不妨请医师建议一些口服的补充品，例如：维他命、吃的保养品等，都有助于延缓岁月的脚步～

五十岁之后，我认为外表已经不是别人看我们的第一要件了，而是要让人看到一种整体感，将经过岁月历练的内在涵养，转化为这个年纪应有的智慧。

接着我要来跟大家分享油保养的按摩法，希望每个人都可以有水水的肌肤喔，油保养按摩法也是抗老化非常好的保养法喔！

美颜Tips：

1 先倒出约两个玉米粒大小的全效修护精华油，并均匀涂抹在全脸再开始按摩。

2 以中间的三根手指头从额头开始按摩，从中心点轻轻的向外拉再以适度的力道按压穴道点。促进额头老废物质排出，老废物质会加重眼皮的暗沉堆积。

3 用中指从眼尾开始由外往内绕一周半把老废毒素往眉心推开，可消除眼周小细纹并且使保养品的成分能渗透到肌肤最底层。

4 以中指与无名指按压眉心往太阳穴慢慢沿着脸周垂直带到锁骨排出老废物质与多余水分。

5 唇部周围以按压穴点的方式按摩并轻轻的按摩唇部周围肌肉，接着沿着鼻翼两侧上下搓揉，可消除暗沉与多馀的角质堆积。

6 指腹按压颧骨穴道三秒钟并向后推至耳朵再往下将老废角质推出。

7 食指与中指成剪刀状沿着脸周向上拉提，创造美丽的轮廓线条。

8 中指无名指按压法令纹的地方往上以及往外拉提，可淡化法令纹与紧实脸部肌肉，立体感提升。

9 最后将双手搓热，轻轻放在脸上帮助全脸吸收按摩油的精华。

三分钟的按摩结束后，大家的脸是不是都变得光泽透亮了呢？

只要持续不间断的按摩，就算素颜出门也不用再担心自己没有好脸色了喔！

以上将这些小撇步与素颜三宝分享给大家，希望大家也可以跟我一样做个素颜美人！