夏季肠胃病症多，如何巧治疗恶心呕吐？

夏天到了，肠胃疾病也呈高发状态。在你饮食过快过多，或情绪天气波动，或饮食不洁后，经常会造成恶心呕吐反胃，不治也难受，去医院吧感觉挺麻烦。下面介绍两个不错的小办法，在家就能自己治，安全方便不求人。

小茴香烤馒头片

材料：小茴香一小撮，馒头两片，食盐少许

做法：小茴香入锅炒香捣碎，趁热洒食盐同搅拌，馒头片入铁锅或烤箱焙烤致两面发黄，夹着茴香盐一起吃。小茴香可散寒止痛，理气和胃。助消化清湿浊顺胃气，非常灵验。用于过食冷饮，或肠胃着凉所致的胃痛、呕吐等。

生姜陈皮饮

材料：陈皮三四片（没有现成陈皮可用新鲜橘皮橙皮代替），生姜一块。

做法：陈皮洗净，用滚开的白水冲沏，将生姜切成细丝，用干净的带孔压蒜器挤压出汁（或直接将生姜与陈皮一起煮水也可以），趁热滴入陈皮水中。如需调味可放极少量白糖或者红糖。

趁热喝下可增强胃气，止呕降逆效果好。

温馨提示

1 以上方法阴虚火旺之人慎用，呕吐物臭晦难闻甚至吐血之人禁服。

2 如使用后仍未缓解，请尽快就医。