穿着低腰牛仔裤会勒疼大腿外侧神经?穿夹脚拖鞋会引起肌腱炎?你知道吗?这些“蹊跷”且稀奇古怪的现代爱美病,如今不在少数,且对身体伤害不小。
低腰裤易伤身
1.低腰牛仔裤勒疼了神经
穿着低腰裤,腰部线条得到美化,这已是女性们的共识,几乎年轻女性人人都有低腰牛仔裤。
在街头,笔者随机采访了10多位穿着牛仔裤的女性,无一例外是低腰牛仔裤,基本是紧身款。而对于低腰紧身牛仔裤的伤害,却少有人知道。在采访中,有几位女性表示,也曾经出现过大腿外侧痛麻的情况,但没想到是牛仔裤的问题。
市民徐敏最近到医院就医,她的大腿外侧经常出现麻痛,一碰骨盆附近皮肤,就会感觉好像被电到般痛麻感。经医生检查诊断,原来问题出在徐女士的紧身低腰牛仔裤上。
徐敏说,低腰裤她之前一直在穿,并没出现问题,而这次大腿外侧出现疼痛、麻木也是不久之前的事情,“没想到是低腰牛仔裤惹的祸。”徐敏说,导致她痛麻的牛仔裤确实比较紧身,一开始穿有点磨胯骨,没太在意,连着穿了两三天后,开始有些疼了,“后来开始有点痛有点麻,我有些担心,就去看医生。”
低腰牛仔裤的低腰设计,裤腰太低,股外侧皮神经越会被勒住,大腿外侧、骨盆处附近皮肤,就会感觉好像被电到般痛麻。越是瘦的人越不适合穿,因为瘦的人骨盆相对突出,更容易被勒住。此外,长期穿着低腰裤,腰腹部位更容易受寒。
2.低腰裤让“游泳圈”上移了
有研究表明,穿着紧身低腰牛仔裤不仅伤身,其实也并没让女性的曲线变更美,穿着时间越久,就越易导致双腰及脂肪移位,如果本身就有小腹,长期穿低腰裤,会让腹部的脂肪往上位移,腹部脂肪会被迫往上推挤,导致脂肪贮积,造成腹部两圈脂肪。因为低腰裤往往会卡在小腹上面,靠近骨头附近,这就使得裤子无法卡住腰腹部的脂肪,久而久之就会让小腹部的赘肉不断增长,但却让人无法发现。而不少爱美女性也发现,穿着低腰裤久了,低腰裤上方确实多了个“游泳圈”。
穿着低腰裤很容易让骨盆腔以上、耻骨以下腹腔部位的血液循环变差,出现皮肤过敏、便秘等代谢症候群症状,或是因为大肠挪动空间变小导致肠燥症,有些还合并胃食道逆流等症状。此外,医生特别建议,低腰牛仔裤一定要少穿,更别穿太紧,免得影响血液循环。
“夹脚拖”也有害
夹脚拖鞋时尚、方便,成为夏天不少人的首选。然而,夹脚拖鞋的危害却不是人人都知道的。在广西医科大学附属医院骨科,不少人因手腕部肌腱炎(俗称鼠标手)而就诊,也有一些因脚部肌腱炎就诊,多是穿夹脚拖引起的。
医生说,前几年就已有患者因脚疼来就诊了,很多人并不知道这是穿夹脚拖鞋引起的。“因为夹脚拖鞋和脚之间,就是大脚趾和第二脚趾之间有接触,走路时所有的力量全靠那儿的脚肌群夹着拖鞋行走。刚穿时,可能会被磨破皮、起泡;时间久了,每走一步,大脚趾和脚板都需要有一个往上钩的力量,长此以往,会产生拇长伸肌腱、趾长伸肌腱和胫骨前肌腱的疲劳,导致肌腱炎。”因夹脚拖仅仅是在夏季穿,穿着时间不会太长久,所以它对人们脚部的伤害并没得到重视。
夹脚拖鞋长期穿下来,不仅容易让你腰酸背痛,太薄的夹脚拖,更容易导致足底筋膜炎,造成的伤害不亚于高跟鞋。
由于穿夹脚拖鞋使足部接近裸足状态,包覆性差,让脚底不会直接与地面接触,而脚的其他部分又无包覆与支撑,因此,给安全也带来很多隐患,尤其是参加户外活动时,受伤概率也更高。