面部朝下洗头，会使脸部加速衰老

亲，你喜欢弓着身子脸朝下这种洗头方式吗？长此以往可会加速脸部衰老，最终导致面部松弛！头皮同肌肤一样，由胶原蛋白组成，当头皮内胶原蛋白大量流失时，头皮会呈现松弛和不健康的状态，头皮松弛的走向沿着额头、到眼角，延向法令纹，最终导致面部松弛。

面部朝下洗头，会使脸部衰老

当头皮的松弛趋势延向额头、眼角、嘴角等面部部位时，额头皱纹、眼角下垂、法令纹等面部老化问题也相继显现，即便年龄不大，也会给人衰老的印象。若想保持脸皮青春不老，必须重视你的头皮。头发和头皮保养最不受关注，往往上班族白领白天因赶时间，洗头时就会快速抓头皮，快速洗干净。如此长久下去头皮就会受损，造成细菌侵入。快速抓头还会刺激头皮毛囊分泌油脂，也会扯动头皮，致使其越来越松弛，这样就会影响面部的紧致感。

正确洗头，才能为美丽加分

洗头是一件十分讲究之事，正确的洗发方法不仅能预防脱发，还能消除头屑。那么怎样洗头才是正确的呢？以下步骤给你一个明晰的答案。

采取站立姿势，先用温水将整个头发、头皮打湿。用水稍微稀释手心里的洗发精，并且搓揉出大量的泡沫。

把搓揉好的洗发泡沫，分成3至5个部分，擦抹在两侧、头顶部、后脑勺等几个重要部位。用指腹在头皮上大大地画圆滑动，能将头皮的基本污垢洗，洁净头皮与发根的灰尘。

使用指腹的力量，用力从头顶往后脑勺按摩，这样可以舒缓紧绷的头皮压力。为了让洗发精清洁到发尾部分，手充当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可，若以搓揉方式，可能会伤害到头发的角质层。

头皮与发尾都做了第一次的清洁后，再将头发整个盘在头顶后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。若将洗发精残留在头皮上，会导致头皮屑与头皮发痒。

区分“头”号敌人及朋友

一把飘逸、清爽的秀发，可给人活力及朝气的感觉。健康的护发之道，最重要在于清洁及修护两个步骤。要你的头发贴贴服服，先来分清头发的“敌人”及“朋友”。

“头”号敌人：含刺激成分及人造色素或香精的物质，吹发、电发及曝晒

头皮上的一层纤细保护膜，对化学刺激的抵抗力相当弱。一旦受损，化学成分将渗透到皮肤内层，引致各种头发问题。而吹发电发，又会令头发容易干燥、开叉、折断。在户外，头发的防晒护理更是不容忽视。

“头”等朋友：维生素及角质蛋白质维他命E及A都能够帮助血液循环、防止脱发及头皮屑；维他命B群则能促使头皮新陈代谢，强化发质，恢复光泽。至于角质蛋白质，它是构成毛发的基本单位，而构成毛发的氨基酸里面，更是需要蛋白质适时的补充。