保持清新体味，让他更爱你

想在炎炎夏日保持清新体味，学好以下几招，幽幽体香让你更有女人味。

头发

头发的气味会让人第一时间感受到。因为头皮的毛孔最大、很爱出汗，头皮上的皮脂腺非常多，容易出油。汗水和皮脂混合在一起，就会散发出难闻的气味。

可以试试秀发隔离喷雾，这种喷雾能阻隔紫外线的伤害，芳香气味能有效去除头发异味。如果你的头发中有烟草、焦油气味，可以先用发刷缠上纱布梳理头发或者用湿毛巾擦拭头发，再用滴上香精油的发刷梳理头发，可以迅速让头发飘香。

口腔

我们口腔中的一部分微生物，是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。

早晚认真刷牙，用牙线清理牙缝，然后清洁舌头，保持口腔清洁卫生是消灭口气的最有效方法。如果总觉得口气不好，要查查身体是否有疾病，很多人是由于牙周炎出现口臭，清洗牙结石就能见效。

腋下

腋下的出汗量是全身的1%，却是99%汗味的来源。这里是一种大汗腺，分泌物是比较黏稠的汗液，原本没有气味，在皮肤上停留的时间长了，被细菌分解，会产生酸臭味。

一些含植物芳香的浴液能让你散发清新体香，例如杏仁成分，用杏仁提取物配制出的浴液与一般浴液相比，能更有效地消除体味。

肠胃

胃肠道疾病也是导致体味的一大原因，如胃的幽门螺杆菌可以直接产生硫化物，消化性溃疡、慢性胃炎等疾病都可能引起胀气，向上形成口气或向下排气。

吃含铁、镁的食物。含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生类似于氢气的春菊香味。含镁食物如无花果、冬瓜子、麦饭石、玉米、红薯、杏仁等，能让体表散发出杏香。

私处

女性私处异味通常是阴道感染细菌所致，表现为经期前后臭味加重，阴道pH值升高。

日常清洁可使用pH4的弱酸性女性护理液。在经期，每日做局部清洗；穿着棉质内裤；尽可能勤换卫生棉，每次不要超过4小时。

足底

在脚掌、手掌的皮肤中，每平方厘米约有400条汗腺。双脚经常捂在狭窄的鞋子里，容易感染霉菌等微生物，大量的汗液被脚部霉菌分解产生异戊酸，散发出臭味，在精神紧张和压力过大时，更会加剧脚臭的程度。

每天泡脚，记得在水中加入柠檬精油，或者苹果醋，有杀菌、抑菌和除脚汗的作用。每天的鞋子要交替着穿，并把前一天穿过的鞋放在通风的地方。另外，还可以使用除臭鞋垫。